ColonHelp не помага на дебелото черво
Повече от година след публикуването на тази статия продуцентската компания се свърза с мен и други блогъри, които писаха за тях, заплашвайки да съдят за твърденията по-долу. Не защото са неверни, а защото тази публикация, следващата публикувана и тази на Medicologia.info показва на обществеността истината за тези продукти. Можете да научите повече подробности, като прочетете тези статии: 1, 2 и 3
Ако смятате, че този тип статии трябва да бъдат публично достояние, независимо дали сте съгласни или не с неговото съдържание, можете да ни подкрепите в бъдеще, като разпространявате тази статия и не одобрявате действията на компанията на страницата им във Facebook.
Това е статия, която отдавна искам да напиша и е посветена на продукт, който има агресивна реклама, подкрепа от публично лице, излъчващо на Антена 2 и от много популярен диетолог.
Продуктът ColonHelp е представен от уебсайта www.colonhelp.ro "най-доброто средство за почистване на червата в Румъния".
Как работи? Какво е добро?
ColonHelp е „средство за почистване на червата“, съставено от много глина и няколко растения, съответно роднина на живовляк (псилиум трици), лен, кориандър, магданоз, кимион и риган.. Zenyth Pharmaceuticals твърди, че тази комбинация от растения е източник на Омега 3 и ще прочисти дебелото черво на купувача от всички "натрупани остатъци". Също така, като истинска панацея, той понижава холестерола, регулира кръвната захар, облекчава артрит и остеоартрит, астма, алергии, акне, псориазис, хемороиди, екзема, чернодробни заболявания, предменструална болка, психични проблеми (депресия), мигрена, нарушения на кръвообращението и очевидно подобрено имунитета на организма.
Как ColonHelp успява да направи всичко това? Вероятно по магия, защото няма солидни доказателства за всички тези твърдения.
Защо не работи?
Първият проблем с продукт като ColonHelp е, че не е необходимо, ако вече имате балансирана диета, така че предлага на обществеността нужда, която те нямат. Да, някои съставки имат ефект върху холестерола и помагат за елиминирането на изпражненията, но ако всичко върви добре, не е необходимо да използвате нещо подобно.
Но виждате ли, ColonHelp не спира да бъде по-нова версия на Ciocolax или комбинация от ориз и препечен хляб. Nuuu, фантасмагоричните изявления не спират до тук.
Възползвайки се от подкрепата на известния Gheorghe Mencinicopschi, за да обясни с повече или по-малко ясни термини как работи човешкото тяло, ColonHelp носи остатък от научно мислене, за съжаление недостатъчен, за да обясни липсата на медицинска полезност или неподкрепени твърдения, споменати във всички брошури.
Има още няколко неща, които трябва да се кажат в това отношение:
детоксикация е масивен лозунг на производители на естествени храни, който притеснява милиони хора с идеята, че чрез тях се крият някои вълни от токсини и отрови, които не могат да бъдат елиминирани от тялото.
Всъщност здравословната диета осигурява нормално елиминиране на потенциално вредните вещества. Но необходима ли е детоксикация на дебелото черво? Науката казва, че не.
Всъщност това, което знаем за анатомията (т.е. доста), ни води до заключението, че особено в областта на дебелото черво човешкото тяло е пълно с бактерии и че фекалните вещества са съставени от 10% от елиминираните бактерии.
Все още ли се натрупват токсини в тялото, които причиняват специфични медицински проблеми? Не - поне не токсини, които не се елиминират при нормални процеси, т.е. точно целта на дебелото черво.
Трябва да спомена, че в някои случаи с медицинска препоръка се правят напояване на дебелото черво. Те обаче не се препоръчват по никакъв начин като алтернативен терапевтичен метод за каквото и да било.
В продължение на десетилетия изследвания не са открити невидими токсини в дебелото черво на хората и медицинският консенсус казва това детоксикацията е безполезна, дори опасно поради страничните ефекти на неоснователни действия.
Ето статия на румънски език, която накратко обяснява защо прочистването на дебелото черво е безполезно. Освен това тук можете да намерите статия на английски за митовете за детоксикация на дебелото черво.
Можете да намерите допълнителни статии на същия сайт, но ето някои основни връзки:
Мнението на Американската асоциация за борба с рака можете да намерите тук
Добавям и статия за митовете за запек
Максимална дързост
Мукоидната плака, която се появява на сайтовете на тези, които насърчават детоксикацията на дебелото черво, всъщност е страничен ефект от продуктите за детоксикация.
За обяснение: ColonHelp съдържа глина, псилиум трици и ленени семена
Определен вид глина, наречена на английски бентонитова глина (мястото на дебелото черво не посочва) има способността да абсорбира течността от дебелото черво и с усвояването се разширява. Използвано заедно с псилий и лен, той създава точно онези доста отвратителни образи с мукоидната плака.
За подробности относно горната част, която трябва да бъде разширена, за да бъде ясна, моля, прочетете свързаната статия или статията Медикология, която е изключително подробна и добре структурирана
Уебсайтът на производителя е пълен с коментари от онези, които нямат търпение да видят своята „бъркотия“, без да осъзнават, че това, което елиминират, е точно това, което са погълнали по-рано, като помощно средство при храносмилането. И те платиха добри пари. Необходима е определена дързост, за да продадете на хората страничен ефект от вашия продукт като нещо не само желано, но дори и празнично. (забележете колко горди са снимките с мукоидната плака).
Ето още едно медицинско обосновано мнение за мукоидна плака, така че не смятате, че това е злокачествена аберация.
Ако искате да видите за какво говоря (а вече не знаете), уверявам ви, че: 1. това е изключително отвратително, 2. нищо подобно няма във вас, освен ако не започнете да купувате ColonHelp или други детоксикатори. Ето връзката:
Ефективността на псилиума е относително призната в научната общност за запек и диария, но има проучвания, които показват по-голяма ефективност или по-лесно приемане на други лечения. Ето пример за изследване на деца, сравняващо комбинация от псилиум и акация с полиетилен гликол. Други отзиви обаче казват, че разликата между диетата с фибри и употребата на плацебо е много малка, но най-ефективен е полиетилен гликолът.
Psyllium също има доказани ползи за понижаване на холестерола, добро нещо и приемливо твърдение, но има ограничения.
От друга страна, псилиумът има и странични ефекти. Кой би си помислил? Ето списък на страничните ефекти, взети от сайт, който насърчава детоксикацията. За тези, които не следват връзките, най-ироничният страничен ефект е аналното кървене (но не е най-лошото).
Дори открих изследване, според което сините сливи биха били по-ефективни от псилиума. Въпреки че са необходими допълнителни проучвания за изясняване на това, радващо е, че има по-евтини алтернативи.
Хубавото е, че производителите поддържат здравословна диета с много фибри и много идеи, които по принцип са научно правилни.
За съжаление тези добри идеи се съчетават с изключително скъп продукт. Разходите за закупуване на целия списък от съставки от Plafar достигат приблизително 20 леи. За сравнение, продажната цена на повечето детоксиканти е много по-висока, достигайки над 100 леи.
Освен това наскоро недостатъчната научна информация ги накара да популяризират книга на Бернард Йенсен, наречена „Ръководство на д-р Йенсен за детоксикация на дебелото черво“. Тази книга трябва да е много кратка, като се има предвид това, което обсъдихме по-рано, но, за съжаление, тя е написана от поддръжник на няколко псевдонауки като хомеопатия, иридиология, акупунктура и т.н. Популяризирането на такава книга е истинска борба с всичко, което означава наука за здравия разум, дори нарушение на мотото на компанията.
Когато пускате на пазара книга като „Ръководство на д-р Йенсен“, мога само да предположа, че сте добронамерени, но не сте информирани за някои основни принципи на науката.
Всъщност това е основният ми проблем. Не бих критикувал продуктите, свързани с пола, ако те не направиха необосновани твърдения на науката
Диария, запек, холестерол => да, има разумни доказателства поради съдържанието на различни растения. Въпреки това взаимодействията между продуктите могат да предизвикат различни реакции и ще бъда много по-доволен да видя направени качествени проучвания, сравняващи точно детоксикатор и текущо лечение на различни заболявания. Простото свързване на ментата с рибеното масло (случаен пример) не носи непременно ползи и за двамата.
Тази публикация използва името ColonHelp само защото е популярен продукт, популяризиран от личност, станала известна, като дава (разумни) хранителни съвети на населението.
Но това не означава, че производителите на ColonHelp са единствените и дори има компании, които популяризират по-опасни идеи, като „смъртта започва в дебелото черво“.
Друг член на групата, който мирише твърде много на тези, които се грижат твърде много за дебелото черво, е компанията DaciaPlant, която има продукт, наречен DetoxiColon
Бих искал да кажа, че нахлуването в доста миризливия свят на детоксикацията на дебелото черво ми донесе приятни изненади.
Но през повечето време се натъкнах само на силно внушение, че повечето хора са мръсни отвътре и трябва да почистват червата си, нежелана връзка между здравите съвети за диета (фибри, здравословна храна, упражнения). и опасната псевдонаука за прочистване и детоксикация на дебелото черво.
Препоръчвам ви да бъдете скептични и да избягвате да хвърляте пари в тоалетната чиния.