Coerver-Коучинг семинар, май 2012 г., стадион Hanappi, с Алфред Галустиан - PDF безплатно
Някои графики: Контрол на топката Вземете и вземете скорост със и без топка Контрол на топката на скорост Контрол на топката Изстрел и техника на подаване Общ преглед, око на играта Средства за управление на топка и влакове: Контрол на топката Координация ловкост 1: 1 ситуации Настойчивост Планиране на обучението Тази графика показва практикуващи ситуации около 35% от времето за обучение се прекарва в малки групи! Следва да се вземат предвид следното: забавление Правилно изискване (групи на ниво!) Малки форми на игра приблизително 15% домашна работа около 5% ситуации и упражнения в малки групи приблизително 35% усещане за загряване и контрол на топката около 15% дублажни движения 1: 1 изключено./Деф. (2: 2) приблизително 15% скорост на загряване приблизително 15% структурно планиране Coerver-Coaching-Семинар 2 май 2012 г., Виена
Други графики: забавни игри и прости упражнения приблизително 20% планиране на обучение за състезания U6-U8, домашна работа около 10% малки форми на игра приблизително 20% контрол на топката, чувството за топката приблизително 20% също може да се отклонява от общото планиране. Ситуации и упражнения в малки групи (преминаване, приемане, затваряне, 1: 1, 2: 2) приблизително 20% Съвети за подобряване на коучинга Комуникация се случва: устно чрез показване като обратна връзка не говорят твърде много, не говорят твърде дълго, а просто, ясно, не говорете ясно и кратко, когато ги показвате едновременно правилното показване е по-важно от дългите обяснения бавно показване, така че процесите да бъдат разпознаваеми покажете и обяснете какво е полуактивно (просто натиснете) правилно въвеждане в игра (хвърляне и т.н.) от треньора ( като eperte) на играча, напр. Корекция, мотивация от играча към треньора, напр. като запитване, нежелание и т.н. - моля питайте съзнателно или обърнете внимание! Треньорски семинар на Coerver на 3 май 2012 г., Виена
Допълнителни съвети за подобряване на тренировките и планирането на тренировките 1. ВСИЧКИ играчи трябва да могат да чуят И да видят треньора (контакт с очите) 2. Въведение в темата (упражнението) 3. ЗАЩО? Обяснете значението (целта) на упражнението 6. Подкрепете и коригирайте изпълнението Обяснете 5. Изпълнение на упражнението от играчите. Треньорът гледа. 4. Правилно представяне с важни обяснения Топ 6 съвета за успешно обучение 1. Комуникирайте правилно 5. Планиране (мотивация, усъвършенстване, забавление) 2. Никога не спирайте да учите, винаги се стремете към по-нататъшно развитие 3. Прилагането и приложението са по-важни от резултатите 4 не оказват прекалено голямо влияние в играта, но реагират с целенасочени упражнения след наблюдение по време на тренировка. 6. ТЪРПЕНИЕ (не се отчайвайте, ако нещо не върви по желание Coerver треньорски семинар 4 май 2012 г., Виена
Допълнителни графики: състезание финтинг и дублаж движения скорост физическа и психическа подготовка състезание отношение състезание интелигентност насърчава развитието на личността на детето и следователно е много важна игра като групова преамбюл за развитието на специфични за футбола умения скорост на заключение 1: 1 хвърляне и отнемане на атака/отбрана, подаване на топка Почувствай топката Coerver треньорски семинар 5 май 2012 г., Виена
Пирамиди на дублиращите движения Спиране и определяне на завой промени в посоката Илюзии на тялото Целта на ситуацията 1: 1 е да спечели място или да излезе от ситуацията 1: 1 до заключение или преминаване. Първият контрол на топката (вземане или вземане на топката) решава дали ситуацията 1: 1 е успешна или не. Графика на успешното заключение Индивидуални действия (способности и умения) Действия в малката група (тактика на малката група) Вземане на топка и взимане на топка и взимане и подаване двойно подаване 1: 1 ситуации, които се движат назад с пас Скорост на реакция Бързо вземане на решение Заключение не означава самият изстрел или удар с глава, а разиграване и използване шансовете за заемане на позиция Hinterlauf mit 1: 1 Kreuz Coerver-Coaching-Seminar 6 май 2012 г., Виена
Упражнения и форми на игра: Ограбване на топката Загряваща игра в края на разгряващата част, основен фокус: носене на топката, поглеждане нагоре, вземане на решения 4 играчи 4 играчи Ход на играта: Размер на полето в зависимост от възрастта/на година
1 м 7 топки в средата Първият от всяка група започва, взима топка и я довежда до ъгъла си. Ако в средата не остане топка, той може да открадне топка от друг ъгъл. Ако първи сте с 3 топки, получавате една точка за вашата група. Вариант 1: с ръка (особено за упражняване на процеса) 4 играчи 4 играчи Вариант 2: с крак Скорост със и без топката 2 2 1 3 до 4 играчи 3 до 4 играчи Процедура на упражнението: 1. Когато първият играч на обикаля маркера отдясно, първият започва отляво и се опитва да го хване. Ако след това заобиколи маркера от другата страна, вторият отдясно се опитва да го хване и т.н. 2. С топката, при което първият отляво поема топката и е последван от другия (скорост с топката) Coerver треньорски семинар 7 май 2012 г., Виена
Упражнения: 1: 1 със заключение (1 и 2) Основната структура на упражненията винаги остава същата! 1. Завършване след два контакта: Нападателят (St) минава покрай защитника (Vt), който гледа целите (т.е. не може да види кога нападателят идва!), И след два контакта се опитва да изпълни една от двете малки цели. Работете в групи от по 6, dev. Размяна на позиции по двойки или St става Vt. Малки порти! Vt St малки порти! Vt 2. Изпълнение след подаване: Нападателят (St) получава топката от защитника (Vt) и се опитва да изпълни един от двата малки гола. Работете в групи от шест души, разработчици Размяна на позиции по двойки или St става Vt. Изберете разстояния според възрастта, приблизително 2 m на година живот от стартовата линия до портата St Coerver-Coaching-Seminar 8 май 2012 г., Виена
Упражнения: 1: 1 със заключителни (3 и 4) малки цели! Vt St 3. Завършване след реакция на защитника: Нападателят (St) играе директно напред-назад със защитника (Vt) няколко пъти. След 3 до 5 мача защитникът удря един от конусите вляво или вдясно, след което нападателят се опитва да подаде и завърши на един от двата малки гола. Работете в групи от по 6, dev. Размяна на позиции по двойки или St става Vt. Малки порти! 4. Попълване след едно-две с треньора (или трети играч): След едно-две, защитникът (Vt) се опитва да хване нападателя (St). Нападателят може да изпълни и двете малки цели. Вариация за всички упражнения: завършете на нормален гол с вратар Tr St Vt Coerver треньорски семинар 9 май 2012 г., Виена
Упражнения и форми на игра: 1: 1 със заключение (5) малки цели! Vt състезание от 5-та група: първият играч започва отдясно и се опитва да премине защитника (Vt) (един от лявата група) и да завърши на един от двата малки гола. Веднага той заема позицията на защитник и следващият започва отляво с топката и т.н. Вариант: нормален гол в средата с вратар 4 играчи (един цвят) с топка 4 играчи (различен цвят) с топка Форма на играта с размер на затварящото поле около 30 40 м, с по-малък и по-малък Tm Tm Зоната на головете е маркирана в полето, целите са гръб до гърба с по един вратар (вариант: само 1 вратар трябва да защитава и двете цели). Играе се 3: 3 или 4: 4 (ма. 5: 5), в зоната на головете се броят само директните завършвания, и двата гола се броят. Варианти: брой пропуски преди дипломирането и др. Семинар за обучение на Coerver 10 май 2012 г., Виена
Упражнения: 1: 1 с изпълнени (6) малки гола! Tr 6. Попълване след подаване от треньора (или трета страна) и 1: 1 St Vt. Прехвърлянето на топката (първи контакт) решава успеха на 1: 1, могат да бъдат изпълнени и двата гола и разбира се посоката е променена 1: 1 ще. Предварително упражнение: без топката, при което защитникът трябва да събори претендиращия нападател. 2: 2 със задни крака и малки голове! Нападателят и защитникът стартират едновременно, като вторият зад и зад St2 веднага след като St1 се играе от треньора. Резултатът е ситуация 2: 2 St2 St1 Vt1 Vt2 Coerver треньорски семинар 11 май 2012 г., Виена
Упражнения: 1: 1 с изпълнение (7) 4 играчи (St) без топка 4 играчи (Vt) с топка 7. Изпълнение след подаване на защитника и 1: 1 Нападателят, който взема топката (първи контакт) определя успеха на 1: 1, и двете голове могат да бъдат заключени и разбира се посоката може да бъде променена 1: 1. Ако защитникът спечели топката, той се опитва сам да я заключи. По отношение на фокуса: 1: 1 със степен/теория и похвали Трябва да се прави разлика между: 1: 1 обидно 1: 1 отбранително вижте графики на страница 6! Не е възможно да се практикува обидно и отбранително едновременно 1: 1. Има смисъл да практикувате обидно и след това в защита в продължение на три седмици подред. 1. упражнявайте натиск върху противника (намалете дистанцията, стеснете пространството) 2. не атакувайте стремително и прибързано, изчакайте 3. правилно положение на тялото 4. отидете за топката 5. ако не е спечелена топка, проследете и реагирайте, вместо да стоите неподвижно Coerver- Треньорски семинар 12 май 2012 г., Виена
Упражнения: 1: 1/прилагайте промени в посоката в упражняващата част на тренировката. Квадрат, около 5 м дължина на страната Vt2 St2 Двата нападатели (St) бягат с топката към следващия ъгъл, където са подложени на натиск (не са атакувани) от защитниците (Vt). Нападателите прилагат промяна на посоката и бягат обратно към началната точка. Защитниците също започват към другия ъгъл и поставят нападателите под натиск там. Промяна след приблизително 1 мин. Приложими перки (избор): Капачки вътре или отвън Cruff трик Оттегляне финт в завоя Стъпка с ход St1 1: 1/Състезание Vt1 Разстояние между маркировките приблизително 3 m всеки, играчите стоят лице в лице 1. Пропускане, St (= нападател) показва (фалшиво тяло) и започва. Vt (защитник) трябва да го събори 2. като 1., само St може да смени посоката в (бялата) централна зона (2 възможни гола!), Използвайте също телесни фалшификати 3. St с топка трябва да достигне целта по-бързо от Vt, отново и двете голове са позволени, с промяна на посоката в бялата централна зона Vt St Ziel Start/Ziel Coerver-Coaching-Seminar 13 May 2012, Виена
Упражнения: 1: 1/активно с изпълнение около 8-9 м приблизително 8-9 м малки цели! Централна линия St Vt Процедура: Защитникът (Vt) играе за кратко нападателя (St), който дърпа топката и се опитва да отбележи. Vt сега се опитва да стигне между St и Tor. St трябва да пресече средната линия и след това отново да промени посоката. И двата гола са позволени като гол. Вариация (трудност): на линията между и до целите е допълнителен защитник, на когото е позволено да се защитава срещу изстрела пред вратата. Работа с усещане за топка Работа с усещане за топка на стойката, но все пак динамична, напр. Пътуване до работното място/редуващи се скокове/изтегляне назад и игра/след това комбиниране на трите елемента усещане за работа на топката в движението напред и с промяна на посоката в комбинация с фалшификати на тялото, нападения, изкачване, ножици и др. -Коучинг семинар на 14 май 2012 г., Виена
Скорост (S) със и без топка Упражнения за малки групи: всеки ъгъл Дължина на страната на 4 играчи за U16 около 12 м, полезна за U7/8
8-9 m 1st S без топка: започнете в следващото поле (през!), Отбийте се при първия играч там и той започва отново (обяснение: само от единия ъгъл, след това от четирите лъскави) 2-ри като 1-ви, само играчът, който е излетял, се опитва сега да събори стартовия играч преди следващия ъгъл (само от два диагонални ъгъла блестящ!) 3-ти S с топка: в следващото поле, ускорете с топката, спрете там и следващият поема от там. (блестящ от четирите ъгъла) 4-ти като 3-ти, само че сега с три контакта (включително спиране) 5-ти като 4-ти, само че пристигащият играч се опитва да навакса играча, който започва далеч преди следващия ъгъл (да не атакува!) (Само блестящ от два диагонални ъгъла!) Стремете се към скорост с топката: Качеството на контактите на топката (особено първото поемане или ускоряване на топката) е по-важно от броя. Всеки допълнителен контакт с топка означава загуба на скорост. Разбира се, контролът на топката все още е от съществено значение. Coerver треньорски семинар, 15 май 2012 г., Виена
Упражнения: Вземане на топката и подаване 1. След подаване на топката от се взема с вътрешността в десен завой и се играе с дясната вътре в другата страна. Играчът, който играе, бяга на другата страна и се нарежда там. 2. с обърната лява страна 3. като 1., само топката се носи с външната страна на десния крак, подаване отдясно вътре 4. с обратна лява страна Прехвърляне и подаване на топка/състезание 4 играчи в група (скица се отнася само за една група!) Играч започва до линията и играе напред-назад с взимане и подаване на топката три пъти (вземане на топката, както е описано в упражнението по-горе), след което заема топката и мястото му от него. се подрежда на страницата от мястото, където започва следващият играч. Може да се практикува всеки тип топка: плоска, преминаваща с крака наполовина нагоре с крака или бедрото след хвърлянето, пълна (наполовина пълна) с крака нагоре с гърдите след хвърляне, пълна (наполовина пълна) с крака нагоре с главата след хвърлянето Хвърляне, втори крак пълен (наполовина пълен) с крак или глава Треньорски семинар на Coerver 16 май 2012 г., Виена
Упражнения: Едно-две упражнения (1) 1 4 3 5 Играч 2 1 2 4 3 4 3 1 Процедура: средният играч се играе от ъгъл 1 (1) и играе едно-две до свободния ъгъл (2), едновременно от диагонала Ъгъл 2, топката току-що игра на 3 (1), който след това играе с едно-две (3 и 4). След това 1 играе направо на 2 (4) и т.н. 2 варианта и разширяване на подредбата на упражнението: двама играчи на корнер, плюс двама средни играчи 1. с двама средни играчи. Първият изигра 1 серия зад останалите. Вторият среден играч 2 се играе от следващия ъгъл и т.н. 2. Същото като 2., сега 1 играе с 2 едно-две, 2 само отново. 3. Като 3., сега играе 1 до 2, тича зад това, играе се отново и продължава да играе. След това се играе 2 4. 1 пропуска, след това се обръща, така че може да се играе от 2 и след това играе до 5. със среден играч, който има възможност да играе всеки ъгъл (диагонал или къс, също този, от който е дошъл), оттам отново се играе средният играч 6. Всяка опция със смяна на позицията след треньорския семинар на Pass Coerver 17 май 2012 г., Виена
Упражнения и форми на игра: Едно-две упражнения (2) 4 6 Играчи 2 5 Процедура: са играчите на стената, които играят кратки едно-две. 1 3 2 4 2 3 1 започва с едно-две с 1 (1 и 2), след това играе дълго време на 2 (3), тича зад 2 (3) и се играе за кратко от 2 (4). 1 възпроизвежда до 2, който започва процеса отначало, като играе двойно подаване с 2, играе дълго време на 3, тича отзад на 1 и т.н. Смяна на играчи на стена приблизително след 1 минута. 1 2 1 по-опростен вариант: двойното подаване 4 и 5 се пропуска, 2 започва да играе с 2 веднага след дългия пас, докато 1 се присъединява към 4 след обратното бягане. 3 идеи за малки форми на игра Много цели: особено различни ориентации на полето в детския футбол (скица) В тренировъчна игра играчите с еднаква сила са главно събрани в една игра. (Група на ниво за успеха на отделните играчи в играта!) До 12-годишна възраст, повече безплатна игра без задачи, след това претегляне на 1-2 игри със задачи, 2-3 безплатни игри. Размер на игралното поле приблизително 40 30 m 3 малки гола от всяка страна, брой играчи 3: 3 до 5: 5 Възможни задачи: брой контакти с топка, попълване само директно и др. Треньорски семинар на Coerver 18 май 2012 г., Виена
Форми на игра: фатален пас Игралното поле (независимо от формата) е разделено на две зони за стрелба и централна зона. Централна зона с ширина приблизително 20 m, зоните за стрелба по 10 m всяка. В централната зона играта се играе 3: 3 (4: 4), гол може да бъде отбелязан само в зоната за стрелба и може да бъде отбелязан директно след фатален пас Възможни изисквания: определен брой подавания в централната зона малки голове или нормални голове в централната зона с ширина около 15 м Зони за изстрел приблизително 7-8 м всяка. Предимства на малките форми на игра: много игрови ситуации и интензивни контакти с топката, оттук и условният ефект на малките голове! Играта означава забавление В играта треньорът вижда какво играят сами играчите. Треньорски семинар на Coerver 19 май 2012 г., Виена