Цялото осъзнаване
И накрая действията! Какво можем да направим за тях? Да действа. Хайде, хайде, да го направим.
Или може би не е вашият жанр, защото казвате своите утвърдителни изречения и визии и се чудите къде са парите и успехът ви, които толкова дълго сте искали? Каквото и да е, да го правиш не винаги е това, което мислиш. Не просто правя, а винаги правя едно и също нещо и се чудя къде бих могъл да го намушкам. Но нито едното, нито другото не правят и чакат печения гълъб или принца на бял кон или петте лотарии.
Обикновено програмите за обучение са свързани с действие и резултат, но те не вземат предвид идеята, от която започва действието. Подобна работа включва постоянна борба срещу вътрешната, непроменена мисъл. Точно както изглежда оправдава цялата глупост, когато искам да се променя: в крайна сметка или оригиналната мисъл се променя, или действието спира, в резултат резултатът не е това, за което сме мечтали.
Няма количество действие, което може да предизвика негативно мислене.
Резултатът или потвърждава първоначалната идея, или се появява борбата.
Не мога да го повторя достатъчно. Ако искате да промените поведението си, първо трябва да промените мисленето си, за да направите промяната трайна.
Малка стъпка, която премахва стария модел, може да промени много неща във вашия живот, вашата личност.
Ако наистина искате да сте по-обучени, трябва да се съсредоточите върху първата стъпка, която ще промени стария ви назъбен модел.
Промяната не започва с това, че сте там във фитнеса или в час по йога, но когато станете по-рано сутринта, облечете загрявката и се отправете към йога стаята, йога постелката, упражнението. Ако направите точно това, вече сте променили поведението си.
Клиентите с наднормено тегло трябва да упражняват пет минути седмично три пъти седмично, ако досега са водили заседнал начин на живот. Тези пет минути няма да променят твърде много изгарянето на калориите, а модела на мислене, чувство и действие
zatukat да. Бавно ще изтрие „Мързелив съм, не мога да направя нищо“. създава мисловен модел и друг тип личност . Бавно, бавно като костенурка, винаги само малка крачка напред в даден момент.
Какво действие ще ви е необходимо, за да докажете обратното на стария си болезнен модел?
Представете си това СЕГА.
Каква би била новата идея?
Какво чувство би предизвикало това?
Какви действия биха били необходими, за да се повярва?