Цялата информация за отслабване Грег Ричи разкрива невероятна загуба на тегло; Pro за отслабване
Грег Ричи вече не е дебелата котка.
Бивш австралийски състезател по крикет, чийто псевдоним произлиза от крепкото му тяло, е загубил 36 кг при трансформация на тялото, според която е спасил живота си.
С тегло 133 кг, 60-годишният младеж научи миналата година, че ако следва същия път, що се отнася до диетата и фитнеса, има опасност да умре.
Звездата от 30-теста, който беше средно 35,2 за три века и петдесет и седем по време на международната си кариера през 80-те, реши да промени.
„Исках да продължавам да се събуждам сутрин и те ми казаха, че ако не отслабна, вероятно ще погледна в една кутия и това не беше чудесна алтернатива“, каза Ричи от Sky Sports Radio. Сутрин.
„Посъветваха ме да отида в медицинска клиника в Бризбейн, наречена LifeShape clinic ... единствената медицинска клиника за отслабване в Бризбейн на 1 април миналата година.
„Четиринадесет месеца по-късно свалих 36 кг.
„(Направих а) 12-месечна програма за заместване на храна и превъзпитание за това как да се храня, (справяне) с всички психологически проблеми, които може да съм имал, които ме накараха да се храня, програма за упражнения.
„И най-важното е дисциплината, която е свързана с това. Трябваше да докладвам седмично; Когато казвам доклад, отидох да говоря с моя лекар всяка седмица и казахме целия напредък, така че това беше фантастично пътуване.