ЧЗВ - Медицинските клиники на; Отслабване
- У дома
- Приближаване
- Диети
- Блог
- Назначаване
- Контакт
- У дома
- Приближаване
- Диети
- Блог
- Назначаване
- Контакт
Въведете ключовата си дума
ето отговорите на вашите въпроси
Какво представлява методът на протеиновото гладуване ?
Това е научен метод, утвърден от много специалисти по хранене, чиято цел е да осигури много бърза загуба на тегло под непрекъснато медицинско наблюдение и комбиниран с подреден план за поддръжка.
Има ли вариации на протеиновото гладуване ?
Протеиновите диети включват протеиново гладуване и смесено гладуване. Те ви позволяват да интегрирате едно или две хранения през деня. Те предлагат същите предимства като Protein Fast. Отслабването също е много бързо.
Отнема ли гладът протеиновото гладуване ?
Не се страхувайте. Вашата диета ще контролира глада ви в много голяма степен. Още от първите дни на лечението, тялото ви ще освободи енергично вещество в кръвта ви, което, като мощно средство за подтискане на апетита, ще ограничи глада ви в рамките на 48 до 72 часа.
Ще отслабна ли бързо ?
Да, тъй като като цяло ще отслабнете с 6 до 9 паунда (2,7 до 4 кг) за първата седмица и 3 до 5 паунда (1,5 до 2 кг) за следващите седмици.
Ще бъда ли слаб ?
Абсолютно не, тъй като тялото ви, по време на протеиново бързо, ще използва 150 грама ненужни мазнини за енергия, което съответства на 1350 калории.
Ще стане ли кожата ми мека ?
Благодарение на доставката на протеини с висока биологична стойност, кожата ви ще запази своята еластичност. Отслабването ви ще ви накара да изглеждате по-млади. Някои хора, които отслабват много, понякога се нуждаят от хирургични корекции.
Ще останат ли мускулите ми твърди ?
Целта на протеините, които ще усвоите по време на протеиновото бързо, е да подхранват мускулната ви маса, това ще предотврати прекомерното им топене и отпускане. Упражненията, които ще ви бъдат предложени по време на лечението, ще ви помогнат да укрепите мускулите си.
Опасно ли е протеиновото гладуване ?
Не е опасно, ако сте последвани от лекар, обучен по този метод, и внимателно следвате инструкциите, дадени ви. Вашият лекар ще ви обясни ниския риск и неговия дългосрочен успех.
От друга страна, протеиновото гладуване и протеиновите диети са опасни, ако сте последвани от хора, които нямат медицинско обучение.
Може ли тази диета да ми попречи да продължа да работя ?
Абсолютно не. В повечето случаи хората могат да извършват всички свои ежедневни дейности, без да се чувстват уморени или да имат проблеми с концентрацията.
Можем ли да продължим да спортуваме ?
Със съгласието на лекаря повечето хора могат да продължат да спортуват. Ако е необходимо, лекарят ще адаптира диетата им.
Оставаме ли мотивирани ?
Да, тъй като мотивацията постоянно се подсилва от скоростта на отслабване и чувството за успех.
Трудно ли е да се спазва протеиновото гладуване ?
Не, тъй като не изисква да изчислявате и претегляте храната. По този начин той избягва изкушенията, тъй като хората не са в контакт с храната. Освен това Вашият лекар и неговият екип са в състояние да променят вашата диета, така че да можете да се справите с всякакви обстоятелства.
Ако ме поканят в ресторанта, какво да направя ?
Просто е. Всичко, което трябва да направите, е да се обадите в клиниката, където сте под наблюдение и ние с удоволствие ще ви дадем съвет, така че това хранене да не пречи на вашата диета.
Възможно ли е да се яде бързо едно или две хранения с протеина ?
Разбира се. Някои хора искат да придружат членовете на семейството си на вечерята, докато други предпочитат да ядат по два пъти на ден. Вашият лекар ще Ви предпише една от вариациите на Протеиновото гладуване, които наричаме Смесен пост. Този тип диета е много ефективна и също така позволява много бързо отслабване.