Чувствайте се добре в главата и в тялото си Отслабнете и си върнете самочувствието без

Всяка година е същото: с настъпването на топлото време рецептите за „чудодейни“ диети се умножават като цветята през пролетта. И насилственият заседнал начин на живот в затворените помещения не помогна на нещата.

Така че сега, когато е обявена дата за деконфинацията, много жени се чувстват безпомощни. Тъй като намират тялото си за „твърде много това“ или „недостатъчно онова“, те се оказват следвайки драстични програми за лишаване, надявайки се да си възвърнат самочувствието.

Но по този начин те излагат здравето си на риск! Нека си признаем: всяка диета има странични ефекти като недостатъци, психични разстройства, опустошителния „йо-йо“ ефект ... (източник).

За да сложи край на тази ситуация, която тя много добре знае, че е преживяла дълги години, Олга Брошард стартира Club Mojo.

Тази коренно различна концепция предлага 360 ° подход към проблема, като помага на жените да успокоят връзката си с храната, да възвърнат самочувствието си, но също така да идентифицират истинските причини за напълняване.

Тази забавна и динамична програма е достъпна за всеки по време на затваряне, тъй като може да бъде проследена дистанционно, в уюта на домашния им сладък дом, в зависимост от наличността на всеки.

Блъфиране на резултатите, без диета и много внимателно

Ами ако спрем да бутаме телата си в опит да постигнем идеална фигура, която не съществува в „реалния“ живот? ?

Край на диети, преброяване на калории, заместване на храна, добавки за преглъщане или диетични ограничения! През изминалата година Club Mojo нарушава правилата за отслабване и хранене, като се справя с корена на проблема.

Олга Брошард подчертава:

Предлагаме да се идентифицира какво не е наред, истинската причина за наддаването на тегло, за да се получат убедителни резултати в дългосрочен план и без лишения. Време е да сложим край на тази култура на постоянна вина, която унищожава самочувствието и здравето на жените.

Предлаганите програми, създадени от професионалисти (диетолог, лайф треньор и спортен треньор), позволяват за 3 месеца да се отървете от пристъпите на преяждане и стреса по отношение на храната. Много просто, като ядат всичко, участниците постепенно достигат здравословното си тегло.

Поддръжка от А до Я, 24 часа в денонощието

Club Mojo предлага метод, специално разработен да помогне на жените:

успокояване на връзката им с храната;
вече не се чувствате изолирани пред проблемите с наднорменото тегло;
развиват самочувствието им;
научете се как да се грижите за себе си и здравето си;
редовно проследяване на напредъка;
запазете мотивацията си.

Те се възползват от последващи действия от внимателни и грижовни професионалисти, които се адаптират към ежедневието си като „Чудесни жени“: те могат да следват обучението у дома, когато са на разположение, без да си правят труда.

За да постигне тези цели, с глобален подход, Club Mojo създаде 3 програми (включително 1, посветена на бъдещи майки), гарантиращи 3-месечна подкрепа със седмични срещи и мониторинг на качеството, ежедневно, чрез групов чат в Telegram.

Тематичните семинари, на живо и в повторение, позволяват да се обърне внимание на много теми като връзката с храната, хранителния баланс и хранителните вярвания, внимателността, емоционалните желания за ядене, създаването на спортна рутина, психическото натоварване ...