ЧУМПИОН КУЛТУРИСТ на 70-годишна възраст; Възрастта не е нищо друго освен състояние на духа; ВИДЕО ФОТОГАЛЕРИЯ
Горещи новини
8:56 - Австралия признава, че е убила "незаконно" десетки цивилни в Афганистан
8:47 - Орбан обявява седмицата след трагедията в Пиатра Ним Ne. „Взех решения веднага“
8:40 - Румънски доброволец за ваксината COVID 19! Нейната мотивация: лична трагедия
8:32 - Сигнал от ANM. Код за жълта мъгла в 11 окръга
8:21 - Вече не можем да се излекуваме! Таблоидна звезда, нает като специалист по DSP в разгара на пандемия
8:15 - Важен ден за мъжете. Какво се празнува днес, 19 ноември
8:03 - Чолаку: „Йоханис вярва в опозицията. Разбирам отчаянието му, това е неговото правителство "
7:54 - Какво крие огънят в Пиатра Нимț. Вътрешни откровения. Той каза без колебание
7:45 - Траян Бъсеску: "Арафат ще бъде пенсиониран". Шокова вълна, предадена от бившия президент
7:36 - Румъния - Северна Ирландия: 1-1. Rădoi е преследван от оставката си: "Ще обсъдя"
7:27 - Карантина! Пребройте часовете до решението. Столицата, под обсада
На 70 години Сони е шампион по културизъм в Джорджия ... и няма намерение да се пенсионира, Daily Mail.
Започва да се занимава с културизъм, когато другите мислят да се пенсионират, за да „лекуват“ тъгата, причинена от болезнен развод. Оттогава са изминали 27 години и той има широк набор от награди в състезания, в които се е подигравал на мъже, които дори не са на половината от неговата възраст.
Сони казва, че никога не планира да се откаже от работата си или от страстта си: „Смъртта посещава пенсионерите повече от тези, които работят“.
"Хората ме питат дали ще се пенсионирам и аз винаги казвам" Не ". Обичам да работя. Правя това от 27 години", каза той.
Пенсионерът има тяло, за което много мъже на средна възраст могат само да мечтаят: изпъкнали бицепси, перфектно обработен корем и крака като дъбови трупи. И за да постигне това представяне в допълнение към балансираното хранене, единствените хапчета, които приема, са витамините.
Сега Сони работи през нощната смяна като шофьор на мотокар и има два пъти дневно обучение за поддържане на форма. Започва да се занимава с бодибилдинг на 44-годишна възраст и въпреки че никога преди не е мислил да вдига тежести, само на 11 месеца се състезава в Колумб, Джорджия.
Той казва, че тогава не е имал идея как да позира, освен това е имал грешна екипировка, бил е трети в състезанието за начинаещи и четвърти в състезанието за майстори.
"Хората казват, че възрастта те състарява, но мисля, че твоето настроение те прави такъв. Възрастта е просто число.".
"Възрастта дава на хората извинение само да мързелуват, да не правят нищо. Срещал съм много хора, които казват: позволете ми да достигна определена възраст. След това им казвам на колко години съм и те се смущават. Винаги им обяснявам че бездействието и настроението ви остаряват ", каза Sony .
Диетата на Брайънт обикновено включва добре направен омлет от шунка, след като се върне от работа в 6:00 сутринта. Час по-късно той вече е на път към фитнеса и едва след тренировка може да си позволи да си почине.
Как се поддържаш във форма? Неговата житейска философия се оказа толкова силна, колкото бицепсите: "Ако започнете да мислите, че сте подсъзнателен старец, умът ще предаде тази мисъл на тялото и тялото ще започне да ръждясва. Тогава вие сте стари.".
- ТОП 5 ИСТОРИЧЕСКИ ПАМЕТНИКА на ръба на изчезването ФОТО ГАЛЕРИЯ
- Шърли Темпъл, чудесното холивудско момиче в ЗАПАМНИ СНИМКИ ФОТО ГАЛЕРИЯ
- СЛЪНЧЕ ИЗЛЪЧВАНЕ ВТОРНИК Страхотни образи
- ТОП 10 ЖИВОТНИ, КОИТО СА БИЛИ ТЕМА НА ПРЕСАТА В СВЕТА ФОТО ГАЛЕРИЯ
- Срамно на собствената си СВАТБА. Руснаците правят снимки на HILARE, които НЕ МОГАТ да бъдат показани на техните потомци ФОТО ГАЛЕРИЯ