ЧУДОСТОЙНИТЕ качества на крушите
Крушите са не само сладки и вкусни. Този плод е популярен в северното полукълбо със своите уникални подхранващи качества. Крушите са също диуретични, слабителни, реминерализиращи, подхранващи, стягащи и успокояващи.
Крушите са богати на фибри и имат важен източник на калий. Освен това не ви прави дебели, защото те съдържат малко калории (100 г плодове дават на тялото между 40 и 80 калории).
Вместо това те са пълни с витамини А, В1, В2 и С и фосфор и йод. Крушите също са богати на основни елементи (калий, натрий, калций, магнезий и желязо).
Този плод съдържа количество целулоза, което е изключително важен фактор за регулиране на чревната дейност.
Освен множеството ползи, крушите са добри и в лечение на ревматизъм, артрит, астения, преумора, анемия и туберкулоза. Трябва да се отбележи, че поради високото съдържание на захар, крушите трябва да се избягват от диабетици.
Други качества на крушите: действа благоприятно на белите дробове, елиминира треската и излишната слуз, причинени от настинки, успокоява кашлицата, помага за излекуване на гниещ колит и запек, а това предпазва тялото от рак на дебелото черво.
Крушите също понижават холестерола и премахват сърдечно-съдовите заболявания.