Чревно консултиране

„Здравото черво е коренът на цялото здраве“

Хипократ 400 г. пр.н.е. Chr.

Чревно консултиране

Прищипва ли стомаха ви след хранене или се чувствате неудобно или подуто след хранене?

Може да бъде бързо и лесно да ме накарате да проуча вашите хранителни навици. Може би първите корекции могат да бъдат направени тук, така че да се чувствате по-комфортно. За да помогне на червата, често помага да се внимава за диета. Опитът ми като диетолог ще ви подкрепи в това.

В допълнение към храненето ще говорим за други начини за подпомагане на червата и за положително влияние върху чревната микробиота (чревна флора) и за подпомагане на слоевата структура на червата. Пред- и пробиотиците са много добра подкрепа.

Пребиотиците са добра храна за здравословна чревна микробиота и могат да бъдат доставени на тялото чрез избрани храни.

Пробиотиците могат да бъдат получени от живи чревни култури или от някои храни. Те включват напр. ферментирали зеленчуци, кефир или комбуча. Ние също ще разгледаме тези възможности като опции. Тези фантастични храни се използват в собствената ми кухня и можете да ги опитате.

В тясно сътрудничество ще намерим правилното решение за вас.

Предприеме Контакт и ще си уговорим среща, тогава с удоволствие ще отговоря на вашите въпроси по тази тема.