Чиста вода за вашето здраве

„Вашето тяло жадува за вода“

вода

Малко известните ефекти на дехидратацията

Доктор Батмангелидж

Един от неизбежните процеси при това нормиране на водата е „перфектната жестокост“, с която се наблюдават определени функции, така че дадена структура да не получава повече от предварително определеното количество. Това важи за всички органи в тялото. В тези сложни системи мозъчната функция има абсолютен приоритет пред всички останали части. Мозъкът представлява 1/50 от общото телесно тегло, но получава 18-20% от кръвния поток. Когато се активират "контролерите на дажбите", отговорни за регулирането и разпределението на резервите от течност, те излъчват свои собствени алармени сигнали, за да покажат, че в определена зона липсва вода, точно като радиатора. Колата пуска пара, когато охладителната система вече не може да изпълнява функцията си.

Наднормено тегло

„Склонни сме да наддаваме, защото ядем, за да снабдяваме мозъка с енергия, за неговата непрекъсната дейност. Въпреки това, само малки 20% от тази храна достига до мозъка. Останалото ще се съхранява постепенно, ако мускулната дейност не вземе своята роля. Ако водата се използва като източник на енергия, това не се случва, защото излишъкът й се източва по естествен път.

Централната система за контрол в мозъка знае как да разпознае своите енергийни нужди. За да се мобилизира енергията, съхранявана в мастните резерви, е необходимо да се предизвикат хормонални разряди, малко физическа активност и следователно време, което не може да задоволи нуждите на мозъка при спешни случаи. Мозъкът получава енергията си или от „хидроелектричеството“, или от циркулиращата захар в кръвта. Неговите функционални нужди от хидроенергия са по-спешни - не само производството на енергия от водата, но и нейният транспорт в системата на микротоковия поток, което зависи повече от водата.

За да се посочат нуждите на мозъка, усещанията за жажда и глад се генерират едновременно. Не разпознаваме усещането за жажда и държим двата показателя като спешна покана да се храним. Храним се, вместо да хидратираме тялото си. Хората, загубили тегло, погълнали вода преди хранене, са успели да различат двете усещания. Те не компенсираха спешната нужда от пиене с повече храна.