Чист източник - част 44
Бъдещите майки често питат дали изкуствените подсладители като аспартама не са опасни за плода. И след раждането те биха пили диетични напитки като част от диета за отслабване. Не го прави! Аспартам ... Прочетете още ›
12 безкофеинови съвета за сънливост
Все повече сме от нас, които спят все по-малко и ако сънливостта ни застигне по време на работа, очевидно е, че пием кафе или енергийна напитка. Консумацията на кофеин обаче започва порочния кръг, ... Прочетете още ›
Яжте се в добро настроение!
Все повече и повече научни изследвания се правят върху факта, че по отношение на нашето настроение изобщо няма значение какво ядем и колкото и да са тъжни новините, ястията за бързо хранене, които много хора харесват, са особено негативни. Повече ▼ >
10 съвета за алергичния сезон
Течащ нос, кихане, сърбеж в очите и гърлото - ужасите на алергичния сезон. Ето няколко съвета за избягване на прашец и прах, за да улесним живота си. • Огледайте градината си Уверете се, че във вашата градина няма силно алергични растения ... Прочетете още ›
Бъди тих! - Съвети срещу шум в ушите
Докато в миналото само възрастните хора или тези, които са работили при силен шум, са се борили с шум в ушите, днес той все повече засяга младата възрастова група от 22-35 години и придружава мнозина за цял живот.
Здравословно хранене: кое масло да избера?
Благодарение на познанията ни за съвременното, щадящо сърцето хранене, сме променили предишните си навици и сменихме маслото и животинските мазнини, съдържащи вредни наситени мастни киселини, от рафтовете на хладилника, като вместо това намазваме хляба с маргарин и използваме олио за готвене. ›
Най-добрият естествен детокс на всички времена: глухарче
Това не просто превръща пролетното поле в жълта подложка за цветя. Куче мляко, зърнастец, череша, глухарче - само четири от стотиците имена на глухарчето халат. Много имена предполагат, че растението отдавна се използва ... Прочетете още ›
С билки за красива коса
Естествените вещества и билките са наистина популярни терапевтични инструменти поради тяхната ефективност и безопасна употреба. Познаваме много билки, които са полезни помощници за нашето тяло. Можем да правим и билки за косата си, ние също показваме кои ... Прочетете още ›