Чипс от тиквички - направете го в микровълновата печка сами
Добър ден, скъпи приятели. Хрускането на чипове пред телевизора е примамливо. Основното нещо е да не мислите, че те не правят нищо друго, освен да навредят на тялото. Но домашният зеленчуков чипс е съвсем друг въпрос. Затова ще ги подготвим. И една от възможностите за такава закуска е чипс от тиквички.
Нискокалоричен, хрупкав, златист, богат на вкус и напълно без мазнини. Те са чудесна алтернатива на картофения чипс, който не е много здравословен. Освен това вредата им се крие не във факта, че са направени от картофи, а в технологията за готвене: те се пържат в обилно количество масло, което прави закуската много калорична.
Чипс у дома
А чипсовете от тиквички, с рецептата, за които споделям днес, са много по-здравословни и не по-малко вкусни. В допълнение към съдържанието на полезни витамини и минерали, от които тялото ни се нуждае, те се приготвят по нежен начин - в микровълновата.
За да направите качествени чипсове от тиквички, трябва да вземете предвид някои от нюансите.
- Първо, тиквичките трябва да се режат възможно най-тънко.
- Второто - за да може предястието да има изразителен вкус, можете да използвате различни подправки.
- Трето, можете да готвите чипс не само в микровълновата, но и във фурната.
- Четвърто - за да има мезето златист цвят, покрийте филийките зеленчуци със слой растително масло.
Познавайки всички тези тънкости и тайни за приготвяне на чипс, никога повече няма да се замислите върху въпроса: какво може да се направи от тиквички. Отговорът ще бъде очевиден - чипс: лесен, краткотраен, вкусен, здравословен, нискокалоричен и не се нуждаете от дълбоки кулинарни познания.