Чипс от патладжани и домати, рецепта на Dukan PL - рецепти на Dukan и форум за диетата на Dukan
Харесвате ли тази рецепта? Споделете го, запазете го !
Направете тази рецепта на Dukan
Загрейте фурната си до 180C.
Измийте и нарежете патладжаните на тънки филийки, с пестеливост или мандолина.
Оставете ги да се разтварят със солта за около 30 минути в гевгир.
Нарежете доматите на тънки филийки.
Поставете фурната в позиция грил и поставете зеленчуците във фурната, поставени върху решетка, покрита с хартия за печене.
Печете 5 до 10 минути в зависимост от дебелината на филийките и поръсете с червен пипер и ги обърнете за 5 минути във фурната.
Оставете чипсовете да се охладят на открито, за да станат по-хрупкави.
Чипс: Идеи за рецепти на Dukan от същата категория
Информация за тази рецепта и диетата на Дюкан
Класически метод на Дюкан
Хранително стълбище Dukan
Обърнете внимание на рецептата
Разрешено на етапи:
Рецепта на Дюкан предлага се на 01.05.2010г
cc: чаена лъжичка - cs: супена лъжица - cl: сантилитър - ml: милилитър
Няма индикация за броя на закусващите за всяко ястие. Следвайте глада и желанията си.
Някои идеи за рецепти на Dukan "Entrеe"
Последните 5 коментара:
jalane - - 17.07.2010 а 19:34
Просто бруто! Въпреки това, спазих рецептата докрай, получих хрупкави чипсове, разбира се, но pouaaaa, твърде солено! Вярно е, че съм свикнал да ям с много малко сол. Трябваше да се опитам да ги източа, без да мисля. Ще опитам отново.
maywine - - на 27.07.2010 г. в 00:43
според мен забравихте да изплакнете патладжаните, затова беше толкова солено ^^
neva - 13.09.2010 а 18:03
значи това е. те трябва да се изплакнат.