CHIA пудинг с пюре от смокини и ябълков сок NaMaximum

смокини

Състав:

1,5 чаши мляко (животинско или растително)

2EK смлени бадеми

1EK BIO кокосов нектар

1/2 кора от лайм

1 халба = 250 мл

Подготовка:


Към млякото добавете сока, кокосовия нектар, смлените бадеми, настърганата кора от лайм и семената Чиа. След цялостно смесване, покрийте съда и оставете да престои (в идеалния случай в хладилника) за около 10-15 минути. След това време сместа ще бъде малко по-плътна и по-изразителна на вкус. Разбъркайте отново, покрийте (така че пудингът да не поеме други вкусове от хладилника) и оставете да престои до следващия ден. Пудингът може да се сервира в чаши след 2 часа, но ще има по-добър вкус, ако изчакате до следващата сутрин:)