Чи гонг непогрешим инструмент за разгръщане на лечебни сили

Чи гонг - известен още като чи гонг, чигонг или чи кунг - е една от точките за намеса на китайската медицина, заедно с китайската акупунктура. Представлява цялостна система за енергична работа и личностно развитие. Дейностите, които го съставят, съчетават всичко необходимо за поддържане на високо ниво на здраве и повишаване на общото благосъстояние. В някои случаи чигонг се използва и като разгряващо упражнение за енергични бойни артисти и лечители. Твърде, практикуването на чигонг у дома осигурява поне толкова предимства, колкото тези, получени чрез правене на тай чи.

Какво означава терминът чи гун ?

Цигун е древно китайско упражнение, което от векове служи като лечебна техника. Думата "чи", която представлява първата част от самия чи гун, е доста трудна за превод. Това обаче се отнася до понятие в традиционната азиатска култура, което приблизително означава жизнена енергия, информация, дъх или дух. Терминът „gong“ междувременно обозначава културата или майсторството. Следователно чигонг се отнася до „култивирането или овладяването на жизнената енергия“. Следователно целта на чи гун е да насърчи движението на ци в тялото, като позволи на определени енергийни канали да се отворят.

За целта чигонг работи ръка за ръка с китайската акупунктура. Всъщност последният се занимава с хармонизирането на енергията в тялото. Всичко, колкото сме, имаме енергийни точки по тялото ни. Тези енергийни точки се наричат меридиани. Те са разположени по протежение на тялото по нервните пътища, по кръвните или лимфните пътища или по дермалните и костните пътища. Добрата циркулация на енергия през нейните меридианни точки отразява a баланс на тялото и ума. Енергийният дисбаланс от друга страна е източникът на много болести.

Ползите от чи гунга върху тялото и ума

Чигонг се основава на повтаряне на много специфични набори от движения. Те са специално разработени за подобряване на здравето на различни нива. Включва също медитация и контролирани дихателни упражнения, две основни условия за плавността на жизнената енергия. Лесно е да се научите и да се забавлявате. Дори няколко минути практика могат да имат ободряващ и подмладяващ ефект. Практикуването на цигун у дома редовно обаче укрепва целия човешки метаболизъм и различните му системи (нервна, храносмилателна, дихателна, костна, хормонална, гинекологична и др.).

В ци гун всеки индивид поема лична отговорност за балансиране и хармонизиране на своето ци. Това е, което ще му позволи да:

Намали стреса;
Увеличете здравето и жизнеността си;
Развийте ясновидството и духовното си съзнание.

Чи гонг и китайска акупунктура за подобряване на вашето благосъстояние

The Традиционна Китайска Медицина е много стар и разчита на изражението на тялото в неговото динамично състояние. За да функционира, той разглежда индивида като цяло, но и средата, в която се намира. Китайската медицина като цяло се състои от пет точки за намеса, а именно:

Чи гонг и акупунктура за хармонизиране на жизнената енергия

Точките на меридиана са седемте чакри на тялото. Въпреки че тези точки са класически, има и други енергийни точки, които се намират извън тези меридиани. Тези точки се наричат ситуационни точки. Те представляват точките на болка, усещани от пациента. Стимулирането на тези ситуационни точки от акупунктуриста ще успокои болката на пациента и ще насърчи балансиране на енергията.

С Чи Гун, акупунктурата е много полезно лечение за вашето здраве. Сама по себе си, акупунктурата е a аналгетик, а релаксиращ, а хармонизиране, а модулатор и едно ремонтник на тялото. Той може да излекува или контролира няколко заболявания на тялото и ума, от които страдаме.

Акупунтура и Чи Гун за предотвратяване и лечение на заболявания

Chi gong ви помага да останете здрави и да увеличите дълголетието си. Още повече, той помага за предотвратяване на рецидиви и някои заболявания. В този случай действието му може да бъде оптимизирано с акупунктурни сесии.

Иглите използвани по време на акупунктурни сесии са изработени от неръждаема стомана, за да се предотврати износването и да се ограничи замърсяването. Много тънки, те са с дебелина 0,22 мм и варират по дължина в зависимост от заболяването и областите, които трябва да се лекуват. Що се отнася до акупунктурата, всички мисли отиват на иглите. Но иглите не са единствените използвани инструменти. Всъщност, точно както при чи гун, може да се използва всичко, което може да бъде полезно за балансиране на енергията, като напримертоплина, налягане, електрическа стимулация и светлинни лъчи. Когато се използва топлина, ние говорим за моксибуция. Прилаганите налягания се извършват с помощта на вендуза или масажи. И светлинните лъчи са направени с помощта на мекия лазер.