Четвъртият стълб регенерира тялото - FOCUS Online

Четвъртият стълб

стълб

Регенерацията означава живот и здраве. Целият организъм е в непрекъснат процес на разграждане и регенерация през целия си живот. Вигхард Стрехлоу обяснява основната теза на Хилдегард: „Космическите сили, особено Луната, контролират този процес на регенерация. Лунният цикъл продължава 28 дни - точно колкото цикъла на жената или времето за регенерация на кожата. “Хилдегард фон Бинген излага шест правила, така че възстановяването, натрупването да функционира добре и по този начин да гарантира здраве:

1. Храните са лекарства

2. Обърнете внимание на средствата от природата

3. Ora et labora (работа и молитва)

4. Баланс между сън и упражнения

5. Почистване на тялото чрез излагане на чаши, пускане на кръв или моксибустация (изгаряне на конуси)

6. Пречистване на душата чрез гладуване и психотерапия