Четири съвета за заемане от китайската медицина
Китайската медицина признава заповеди, далеч от западната ни визия. Ето четири терапевтични елемента, които трябва да запомните.
От редакцията
Публикувано на 05/05/2015 в 00:00, актуализирано на 17.01.2019 в 11:37
Нашата добра стара западна медицина, която се спира на дисфункцията на определен механизъм в човешкото тяло и която разчита много на фармацевтичната индустрия, няма какво да накара традиционната китайска медицина да се изчерви. Тя вижда човешкото тяло по-скоро като цяло, емоционален, психологически и физически баланс. По същество двете практики на медицината са диаметрално противоположни, но нищо не ни пречи да извлечем доброто във всяка от философиите. Подбрахме четири съвета за китайска медицина, които да вземете за заем.
Китайска медицина и здравословен начин на живот
Здравословният начин на живот е една от основите на традиционната китайска медицина, тъй като се смята, че играе съществена роля в превенцията на заболяванията, като обезврежда определени дисбаланси в организма. Всъщност дори в западната медицина ние признаваме влиянието на ежедневния си начин на живот върху нашето здраве и благополучие. От друга страна, в китайската медицина хигиената на живота идва в допълнение към други техники на лечение като акупунктура, масаж, фармакопея ... Смята се, че никой няма да може да излекува пациент, ако има лоша хигиена. . Последният обхваща всичко, което изгражда нашето ежедневие, от нашия ритъм на почивка/работа до храната ни до начина, по който се обличаме и емоциите ни.
Във видео 4 растения за борба с умората
Китайска медицина и сезонност
Китайската медицина също така основава много от своите лечения на сезонността или влиянието на сезоните върху нашите тела. Всъщност ние осъзнаваме, че подобно на сезоните в природата, тялото ни работи чрез енергийни цикли, които свързват органите заедно. По този начин цикълът започва с елемента на пролетта, черния дроб, който след това предава енергията си към сърцето, през лятото, към далака, за индийското лято, към белите дробове през есента и към бъбреците през зимата. Ако всички тези цикли протичат нормално, енергията циркулира и зарежда организма. По същия начин, ако някой от органите функционира неправилно, енергийният поток се блокира. Благодарение на тази теория китайската медицина разбира и насочва своите диагнози въз основа на връзката между този поток и сезоните. По този начин, например през лятото, препоръчваме да не се ядосвате и да не се вълнувате твърде много, за да попречите на Ян да вземе предимство пред Ин. През зимата енергията на тялото се моделира по природа. Следователно трябва да увеличите времето за сън и да поддържате минимум физическа активност, за да избегнете мрака. Това е най-доброто време на годината, за да се отдадете на размисъл и медитация.