Често задавани въпроси - Eskrima - Самозащита; бойно изкуство

Самозащита и бойни изкуства

задавани

Не съм твърде стар или твърде млад за Eskrima?

Ако сте над 12 години и не сте твърде възрастни, за да спортувате по 1,5 часа наведнъж, възрастта ви е подходяща за вас. Можете да започнете на възраст над 50 години, но Eskrima все още се нуждае от издръжливост.

Изисква бойни изкуства?

Това може да е предимство, но често (поради лоша инервация) дори недостатък. Но в никакъв случай бойното изкуство, бойният художник не е минало задължително условие. Ако търсите спорт, който движи цялото ви тяло, осигурява по-добра форма, координация и здраве, а също така е снабден с полезни практически знания (напр. Техники за самозащита), започнете Eskrima! Отдих, поддържане на здравето, отслабване, подобряване на издръжливостта, облекчаване на стреса и в същото време бойни техники, които могат да се използват реалистично, ако е необходимо - това предлага Ескрима. Освен бойни артисти и служители на реда, мениджъри, чиновници, ръководители на компании и студенти присъстват на обученията, с които се справяме според техните способности и цели в рамките на Eskrima.

Ескрима е опасен спорт?

На някакво ниво това са всички спортове, но рискът от нараняване не е сравним със спорта „борба“ (тайландски бокс, ММА и др.) Или някои екстремни спортове. Eskrima е интелигентен спорт, при който целта не е учениците да се „разделят“ помежду си. По време на тренировки и състезания могат да се появят леки наранявания, но не са типични. Ескрима не е болезнено, тежко бойно изкуство. По-скоро практиката на техниките е на преден план, като се внимава да не си причинявате наранявания. (Ситуацията е малко по-различна при състезателните тренировки, тъй като има битки на преден план, но благодарение на защитното оборудване нараняванията и тук не са често срещани и ако са понякога, никога не са сериозни.)

Кой пази тренировките?