Типични летни болести, източници на опасност - Wellness - Life Mod
За съжаление, през най-горещата част на лятото не винаги можете да се къпете и слънчеви бани. В такива случаи, за съжаление, понякога горещата жега, специалната диета, летните развлекателни дейности могат да крият опасности, за които е добре да се подготвите предварително, които е по-добре да избягвате.
Повишена загуба на течности, дехидратация
Това лято донесе особено големи жеги, поне през последните няколко дни. Едно от най-сериозните последици от топлината, която бавно става непоносима, е дехидратацията. Съдържанието на вода в човешкото тяло варира в зависимост от възрастта. В кърмаческа възраст общото телесно тегло е приблизително. 78%, в случай на възрастен мъж, приблизително 60%, в случай на възрастни жени ок. 55% е вода. Не е изненадващо, че дори без някакво специално заболяване, което може да съществува, бебетата и бабите са най-податливи на дехидратация. Първите се дължат на факта, че механизмите, регулиращи адекватното съдържание на вода в организма, са все още незрели и поемането на течности се осигурява само от родителя, а второто.
Причини за дехидратация
Най-честата причина е повръщане и диария, причинени от инфекциозни заболявания на чревния тракт. А някои заболявания или състояния могат да направят човешкото тяло особено уязвимо към дехидратация. При всяко фебрилно състояние тялото ни губи повече вода от нормалното. Диабетиците трябва да обърнат особено внимание на диетата си и да контролират нивата на кръвната си захар, тъй като по-високите нива на кръвната захар причиняват повишено отделяне на урина и загуба на вода. При слънчеви изгаряния тялото също губи повече течност по сложни причини, а по-големите изгаряния също могат да доведат до увеличена загуба на вода.
Здравите хора също страдат от топлина. Въпреки това, кърмачетата, възрастните хора или тези с горепосочените заболявания могат лесно да страдат от фатална дехидратация, ако не обърнат внимание на правилния прием на течности.