Чеснови гъби върху хляб от авокадо - WirEssenGesund

съставки

Списък на съставките за 2 души:

върху

  • 400 гр кафяви гъби
  • 3 пръста чесън
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 1 супена лъжица соев сос
  • 1 супена лъжица пресен магданоз
  • 1 супена лъжица пресен лук
  • 1 щипка пипер
  • 0,5 броя франзела
  • 2 части авокадо
  • 0,5 броя лимон
  • 1 щипка сол

По-специално през лятото хората обичат да ядат малко по-леко. Не се нуждаете от нищо наистина горещо при високите температури, така или иначе се потите достатъчно. Аз се чувствам така, но не искам постоянно да ям просто студени салати. Какво ще кажете за добра комбинация от топла и студена храна? Добре подправените и изпечени чеснови гъби на хляб с намазка от авокадо са моята алтернатива за горещите дни на годината.

Няколко гъби, малко чесън, багет и авокадо ... звучи добре ... добре е!

Приготвяне: Чеснови гъби върху хляб от авокадо

  1. Първо нарязваме гъбите на филийки и ги запържваме с малко зехтин.
  2. Веднага след като гъбите придобият първия си цвят, ние добавяме грубо нарязан чесън.
  3. Преди чесънът да изгори, гасим гъбите с малко соев сос, заливаме ги добре и пиперваме още малко.
  4. Сега сваляме гъбите от котлона и ги смесваме с прясно нарязан магданоз и лук.
  5. Авокадото се намачква с вилица и се подправя с малко лимонов сок и сол.
  6. Сега разпределяме авокадото върху хляба и го заливаме с вкусните чеснови гъби.

8 домашни средства за лъскава и здрава коса

Тройно зелено смути

Вкусно за хапане! Но трябва да сте на чесън, в противен случай може да е твърде добро нещо thing

Както можете да видите, малките, вкусни ястия се правят супер бързо и лесно. Не винаги трябва да готвите пищно, за да сложите нещо хубаво на масата. Най-хубавото в нашата рецепта, дори кухнята е почти чиста след това. 😊

Бързо претърсете няколко гъби и имате вкусна закуска!

Ние също нямаме много усилия с нашия тиган от Eurolux. Нищо изгоряло и лесно за почистване. След като приключите с гъбата и това отново е чисто. Като цяло можем да Ви препоръчаме тигани Eurolux само. В нашите очи те са абсолютни победители в ценовите показатели. Не е нужно да харчите стотици евро за добри тигани.