Чесън - най-здравословен на гладно
Чесънът се използва като лек в много напреднали култури през последните 5000 години и все още е популярна алтернатива на фармацевтичните антибиотици днес. Твърди се, че ефектите на чесъна са най-силни, когато се консумират на гладно.
Яденето на цяла луковица чесън на ден може да направи чудеса: имунната система се укрепва, чревната флора се нормализира и действа като естествен, мощен антибиотик.
Чесънът съдържа съединение със сярна киселина, наречено алицин, което се отделя при смачкване, смачкване или повреда на пръста. Алицинът е една от най-популярните природни алтернативи на фармацевтичните антибиотици.
Това или неговият продукт на разпадане, сулфенова киселина, всъщност има антибиотичен ефект и атакува някои вредни патогени, включително салмонела и бактерии E. coli. Чесънът убива голямо разнообразие от бактерии в организма, използва се срещу множество заболявания и се използва широко в традиционната медицина.
Отглеждането на чесън започва преди около 5000 години и е оценено от много напреднали култури от миналото, като римляни, асирийци, египтяни, гърци, евреи и араби. Питагор нарича чесъна „царят на подправките“.
Най-ранните известни сведения показват, че чесънът е бил важна част от ежедневната диета на древните египтяни. Според египетска традиция по това време е имало 800 различни лекарства, 22 от които са съдържали чесън.
Съдържа ценните витамини А, В1 и С, както и минералът селен. Казват, че египетските строители на пирамиди също са яли много чесън, вярвайки, че това ще увеличи тяхната сила.
11 факта за чесъна
- Чесънът предотвратява стареенето и запушването на големите артерии
- Чесънът намалява нивата на холестерола
- Чесънът укрепва имунната система
- Чесънът убива голям брой различни бактерии
- Чесънът предпазва от сърдечни заболявания
- Чесънът намалява синтеза на триглицериди в черния дроб, което предотвратява атеросклерозата
- Чесънът понижава кръвното налягане и има противовъзпалителни свойства
- Чесънът е естествен антибиотик и е ефективно средство за лечение на настинки
- Чесънът действа срещу разстройства на нервната система
- Чесънът убива клетките на глиобластома, злокачествен мозъчен тумор
- Чесънът разрежда кръвта и помага за предотвратяване на инсулти и инфаркти
На гладно
Между другото, лечебните свойства на чесъна се засилват, когато се приемат на гладно, казват учените. Поради това бактериите в организма се доставят директно в чесъна, нефилтрирани и умират.
Препоръчва се също да го изцедите преди да го вземете и да го оставите да "стръмни" за няколко минути, тъй като съдържащият се алин се превръща в алицин, който насърчава здравето, само чрез ензим, веднага щом клетъчните стени на чесъна са повредени.
14 коментара
Интересна статия, но мисля, че е трудно да се изяде цяла грудка или това означава пръст на крака?
Ами съжалявам, забравих да напиша, че разбира се ви трябват около 800 мл добра вода с цялата маса от миксера, за да готвите.:)
Надя:
"Изпийте малка чаша от него всяка сутрин на гладно."
"Пиенето на гладно сутрин" е известно в различни култури с различни течности. Руснаците го имат със слънчогледово олио, което - както знам - се изплюва. Повярвайте, това се нарича Araschid, този метод.
Въз основа на наблюдение, направено от трансилвански фермери, използвам двойно дестилиран плодов шнапс от десетилетия. В резултат на това никога не съм имал проблеми със салмонела в RO и имам и Heliobacter, който ме тормози под контрол (причина за киселини в стомаха).
Следното се отнася както за чесън, така и за шнапс:
Изплакнете напред-назад в устата си, а след това надолу с една глътка. След това първо отидете до банята, сутрешната тоалетна и т.н. и изчакайте поне 20 минути, преди да закусите.
Разликата между чесън и други средства за защита като Schnapps е - можете да помиришете Konoblauch - и може да има хора, които се подиграват на него. Аз не принадлежа към него.
По-лесно е с шнапс - ако не използвате сливов шнапс, а използвате ябълка или праскова, също няма да го помиришете. Ако някой си мисли, че ще ви напие, греши. На сутринта просто няма добър вкус, косата ви се изправя - това е всичко. Когато след това ям нещо обилно и пия кафето си, духам във всяка тръба - нищо не се вижда.
Шегата, която се отнася както за алкохол, така и за чесън, е следната:
Това елиминира цял набор от бактерии с отрицателни ефекти, както в устната флора, така и в чревната флора. Разбира се, има и някои положителни страни, но те се регенерират много бързо.
Добре известни ли са старите домашни средства за защита, но които един лекар ще разкрие едва когато вече е в пенсия - защото тогава вече не печели нищо.
Точно като нещата с лука:
В преходния период (есен към Великден) в стаите има обелен лук, в който човек прекарва поне 4 часа на ден. Отрежете дъното и върха, отстранете само кафявите прицветници от външната страна. Просто го сложете върху малка чиния, някъде отгоре на шкаф, където не можете да го видите.
Имаме това и в трапезарията, и в спалнята, и разбира се в офиса също. Поради мярката в офиса, моята женственост, заета там, почти никога не настиваше през цялата зима.
Какво прави лукът: Това е растение, което е в състояние да „привлича“ и съхранява микробите в стаята. През пролетта лукът - който след това понякога започва да пониква - просто се изхвърля.
Ако някой има грипоподобна инфекция и е направо болен, тогава нарежете лука на четвъртинки и го поставете в чиния възможно най-близо до главата (нощното шкафче). Инфекцията изчезва за половината от времето. (Изхвърлете парчетата лук веднага след това).
Практикувам това от години, имам го по този начин и обратното, дори без да се опитвам да изключва ефекта на плацедо. Наистина работи.
Трябва да е в чакалнята на всеки лекар през зимата - но той би бил доста глупав ....
@Mih
Статията казва „Глава“, това е цялата грудка. "Карамфил" ще бъде пръст. Мисля, че и това е много, но това казва свързаният източник. Също е тук отново: http://www.mmmgarlic.com/clove-garlic-vs-head-garlic/
@Helmut
Звучи много логично това, което пишете. Вярвам обаче, че ако имах шнапс сутрин преди закуска, щях да пия много чай в чая си. Сигурен съм, че ще опитам лука!
Гражданин:
Преди си мислех - но това е суеверие. Предпоставка: Не превишавайте количеството една чаша (2 cl) и я използвайте в "нормално състояние" - тоест тялото не трябва да бъде засегнато или отслабено от болест или други лекарства.
Работи само за хора без странични ефекти (т.е. без такова в чая), които обикновено не консумират химикали, или само в изключителни случаи и не страдат от булимия.
Разбира се, хората също не трябва да са алкохолици - иначе и без това всичко ще е късно.
Чесънът се използва при индийската натуропатия, особено във връзка с меда. Там се казва Мадху Ласуна или просто Ласуна. Смесените по този начин съставки трябва да доведат до синергични ефекти, т.е. взаимно да се подсилват взаимно.
Тук има материал по темата:
http://www.iosrjournals.org/iosr-jpbs/papers/Vol11-issue5/Version-1/H1105014680.pdf
Frybeer4Бъдеще и поздрави на всички!
Джо
Днес науката знае, че броят на бактериите, които колонизират тялото, е 90%, много по-голям от останалите 10% от човешките клетки.
Ако погледнете по отношение на теглото, това е обърнато, защото само около 2 кг се отчитат от бактериалната маса при напълно израснал човек.
Искам да подчертая факта, че бактериите са съществена част от нашата бионика.
За да се радвате на здравето, е важно тази система да не се нарушава. Това може да се постигне чрез балансирано хранене и упражнения.
Независимо дали можете да направите това със „супер оръжието“, наречено чесън, считам за едностранна легенда.
Чесънът те прави самотен, защото кара тялото да смърди. И вонята винаги се появява там, където нещо изгние. Ето защо носът ни ни предупреждава за това.
Не за нищо друго хората се обичат и харесват, които могат да ги помиришат добре. Това е, което природата е уредила в полза на еволюцията.
Лукът също мирише лошо. Вярвам, че без дезинфекционния ефект на чесъна човечеството би изчезнало много преди Карл фон Линде да изобрети охлаждащата машина. За мен лично чесънът винаги е бил съществена част от много ястия.
Ако се срещнат 2 гърци, се развива следният разговор
-
Просто ядох нещо наистина вкусно.
Какво?
Няма да кажа, можете да познаете три пъти, никога не го разбирате
Дайте ми дъх - чесън?
Неправилно!
Удари ме отново - лук?
Неправилно!
След това дишайте отново върху мен - чесън и лук?
Отново грешно - това бяха ягоди с разбита сметана
———————————————————————————-
@ KW
Кимионът трябва да е много смилаем - искам да кажа, наслаждавайте се на 4 части, раздробени кръстосано.
Ягоди със студено пресован чесън и задушен лук с бита сметана отгоре.
Яжте от горе вдясно или отдолу вляво в зависимост от вашето отношение
Както и да е, тези неща помагат срещу жени, опашки от всякакъв вид и помагат за обезлюдяването на пренаселените купета на влакове. Между другото, непоносимостите в нашето общество могат да бъдат изложени.
@ Джо
Хъркащият прави брутално ясно на всички каква> толерантност
Хъркащият е прав, че страдаме и не се опитваме да го избегнем.
И моралът на историята: Ние не бяхме за закона на толерантността.
Едно, две, три, четири, пет, шест, седем: така пишеха хъркащите.
Седем, шест, пет, четири, три, две, едно: иначе нямаше да има.
Ако чесънът само прогонваше хъркащите, грудката щеше да бъде голямата ми любов.
Оставете коментар отмяна отговор
Докладвайте история
Идея за тема на статия? Или сами сте написали нещо? Уведомете ни, като използвате формата за контакт: