Чесън - Хранителна информация и терапевтични свойства
Вижте какви са предимствата и недостатъците на яденето на чесън. Разберете хранителната информация и терапевтичните свойства на чесъна.
Какви ползи носи чесънът?
- Използва се за приготвяне, подправяне или ароматизиране на голям брой ястия, от колбаси, салами, пържоли до супи и салати.
- Отличен тоник и стимулант на производството на антитела.
- Използва се във фармацевтичната индустрия при производството на лекарства, които понижават кръвното налягане чрез забавяне на пулса.
- Това е добър хомеопат.
- Помага за по-доброто усвояване на храната и флуидизира кръвообращението.
- Повишава апетита.
Хранителна информация за 100 грама чесън
- 149 ккал.
- Въглехидрати: 33,1 грама.
- Протеин: 6,4 грама.
Какви витамини и минерали съдържа чесънът?
- Витамини: аскорбинова киселина, пиридоксин, ниацин и тиамин.
- Минерали: желязо, цинк и калий.
Какви терапевтични свойства има чесънът?
- Лекува белодробни заболявания, нарушения на кръвообращението и бели тумори.
- Използва се като лечебно средство при следните заболявания: настинка, женствена при мъжете, атеросклероза, хипертония.
- Освен това е адювант при ХИВ/СПИН .
Какъв е недостатъкът на яденето на чесън?
- Не може да се консумира по време на хранене или с никого поради миризмата.