Червени боровинки по време на бременност

време

От детинството познаваме вкуса на желе от червена боровинка или компот. Грипът и настинките бяха излекувани много бързо - температурата спадна и възстановяването беше ускорено. Баба ми винаги имаше в килера буркан с ароматни лечебни боровинки, натрити със захар. Сега навиваме захарни боровинки в буркани, за да лекуваме децата си от настинки през зимата. Червените боровинки по време на бременност също помагат да се справят с остри респираторни заболявания в много ранните етапи. Кисел, сок, екстракт, конфитюр, компот и плодова напитка от боровинки или боровинки по време на бременност облекчават състоянието при много заболявания.

Червени боровинки по време на бременност - противопоказания

Противопоказание за ядене на червени боровинки по време на бременност е:

  • алергична реакция;
  • индивидуална непоносимост,
  • заболявания на стомашно-чревния тракт.

Защо червената боровинка е полезна за бременни жени?

Червените боровинки са много полезни по време на бременност; плодовете им съдържат голямо количество органични киселини, захари, пектинови вещества и витамини. Що се отнася до киселините, тук тялото на бременна жена, когато консумира червени боровинки, ще бъде наситено с лимонена, урсолова, бензоена, ябълчена, хлорогенна, хинова, оксалова и янтарна киселини. От захарите в плодовете преобладават глюкозата и фруктозата и има малко количество захароза. От групата на полизахаридите основно място заемат пектините, които се намират в големи количества в боровинките. Що се отнася до витамините, тогава червените боровинки също могат да ви изненадат. По отношение на съдържанието на витамин С боровинките се приравняват на грейпфрути, портокали, лимони, градински ягоди.