ЧЕРВЕНЕ И ДРУГИ ЗАЩО Е ВАЖНО ДА СЕ ПОДЪРЖАВАТ ДЪВКАМЕ ГУМИ В КОЛАТА СИ

Тъй като имам собствена кола, дъвката е стандартна! Орбита без захар, разбира се, тъй като не искам да зареждам допълнителни калории по време на шофиране. Освен това обичам да дъвча, защото това помага да поддържам зъбите си чисти, Забелязах, че при по-дълго шофиране той прогонва умората, като ме държи буден. Не мислех обаче, че засяга всички по един и същи начин! Физиологичният фон на наблюдаваните ефекти е Мolnár-Sefcsik Yvette, психолог обяснява както следва:
"Дъвченето има благоприятен ефект върху паметта и също помага за концентрацията. Това е така, защото дъвченето на челюстта стимулира част от мозъка, наречена хипокампус, която играе важна роля в паметта. В допълнение, самото дъвчещо движение доставя повече кръв към мозъка чрез изпомпване, пулсът се увеличава и повече кислород навлиза в мозъка чрез стимулиране на циркулацията. "

Нещо повече, дъвченето също облекчава стреса - затова винаги посягам към дъвченето в час пик, а не до скуката.?
"Непрекъсната операция на силен мускул, защото това е съзнателно редуване на напрежение и отпускане има незабавен ефект за облекчаване на стреса. В стресова ситуация много хора получават и дъвчене без захар като „инструмент“ за облекчаване на стреса, тъй като най-силният мускул в тялото е дъвкателният мускул, така че ние постигаме същия ефект чрез непрекъснато действие на дъвкателния мускул. “- научете от експерта за повече съвети как да останете свежи, докато шофирате, дори и на по-дълго пътуване:

---