Червената книга за диетите, книгата на Кристел Севал - изд

от Кристел Севал

в Ed.Atlantes

Издаден на 08/10/2019 | Меки корици 115 страници

книга

  • Четвърта корица
  • |
  • обобщение
  • |
  • Читателски рецензии
  • |
  • Технически лист

¤ ЧЕРВЕНАТА диета съчетава много предимства:

лесен за прилагане на практика, по-добро разбиране на хранителния баланс, ефективна работа всеки път, нулеви финансови разходи, стабилизация на теглото и възможности за друга диета.

¤ Започва с проста идея:

не сменяйте храната си! Всъщност промяната на храната носи много повече проблеми от това, което сме мислили досега. В обобщение, евентуално можете да промените диетата си след диетата, а не преди това.