Черва - Максимален прием на калории - GummTea Experience - edubily

Тази тема съдържа 10 отговора, има 6 участници и е актуализирана последно от tiburon 06.06.2015 г. в 16:57.

калории

Чудех се дали червата при човек със среден прием на калории (да речем между 2000 и 2500 kcal/ден) имат максимум, който могат да усвоят на час или на ден? Когато се сетя за Майкъл Фелпс или Силни мъже, които консумират 12 000 ккал, те със сигурност са обучени да използват тази енергия. Но едва ли мога да си представя, че нормален човек може да усвои това количество, камо ли да го използва.

Има ли проучвания в това отношение?
Интересува ме и как се държат червата след хипокалоричен период от една седмица. Въз основа на съображението, че след дефицит на калории над 500 ккал на ден следва един вид измамен ден с 4000+ ккал, тялото след това е в режим, в който си мисли „да, накрая куп енергия обратно в паметта ! " или "да, много енергия, нека отново изтласкаме метаболизма си до краен предел!" Можете ли да отслабнете толкова ефективно и ефективно?