Черешово-овесена каша, диабетична версия Лешникотрошачка
Поради гестационен диабет, събирах в продължение на 9 месеца и адаптирах към моя вкус рецептите, които могат да бъдат включени в диетата от 160 g въглехидрати.
Дори след бременността не се отказах от деликатесите, които биха могли да се ядат без угризения, тъй като здравето ни струва злато, което трябваше да осъзная няколко пъти през девет месеца. Всъщност със семейството ми успяхме да харесаме здравословно ястие или торта, които оттогава се превърнаха в неразделна част от ежедневните ни ястия. Такъв е случаят със следващата торта.
Никога преди не съм имал проблеми със съставки, които са несъвместими със захарта и диабета или са трудни за включване в диетата. Така че аз, като толкова много бъдещи майки, бях поразен от факта, че отсега нататък се нуждаем от строга диета и ограничаване на храненето, за да формираме здрава двойка бебе и майчинство.
Знам обаче, че новините струват много за всички за първи път и след това трябва да се върнете от тук и да извлечете най-доброто от ситуацията.
И аз не съм този, който се отказа, отказвам се, без значение какво в живота, затова започнах да търся решение, за да мога дори да ям торта, трябва да преброя още малко, но все пак това е жертва което може и трябва да се направи.
През това кратко време обаче трябваше да преоценя много неща и трябваше да направя всичко за бебето и собственото си здраве, така че започнах да се занимавам с това какво е вкусно, здравословно и вкусна закуска дори по време на гестационен диабет . Освен това е важно да подчертая, че рецептите, които съм събрал, било то зеленчуци или торта, могат лесно да бъдат включени в други диети, дори ако нашата цел е „само“ отслабване.