Част 4 - Никога не казвай никога - или как се сприятелих със зеленчуците
Супа от кисело мляко с черешова супа
Кайсия бухнала извара
„Там, където няма риск, няма несигурност, не може да става и дума за успех.“ Дрънка Бенджамин
Много от вас са питали как можете да оцелеете на първия етап, ако мразим зеленчуците? Е, за тези, които обичат зеленчуците и мразят сладкото, превъртете, защото тази статия ще помогне на тези, които не са добри приятели със зеленчуците и търсят малко вдъхновение за това как да оцелеят в първата, малко спартанска, фаза от диетата Томан.
Ако сте чели предишните публикации (Част първа, Част втора, Част трета), знаете, че съм пристрастен към шоколада и че десетки килограми са ме отделили от идеалното ми тегло, когато се включих в диетата Томан. Също така говорих за това защо доставените от дома фитнес или диетични менюта не се получиха и кои бяха липсващите връзки към перфектния метод, който намерих в диетата на Томан.
Всичко звучеше добре и добре до първата консултация, Zsófi каза, че трябва да направим първия етап ръка за ръка, което няма да е лесно. Той честно каза, че може да е една, две или три седмици, в зависимост от това как се развива теглото ми. Той също така обясни, че първият етап е самият детокс, което означава, че за да започна да отслабвам, първо трябва да прочистя тялото си и след това да се зареди хубава, чиста храна. Разбрах. Знаех, че имам сили да започна, но ще мога ли да се измъчвам от седмици?
Представете си, че не е ставало дума за тормоз. Ще ви кажа какво се случи.
Zsófi постави „писанието“ пред мен. С главни букви върху него: Първи раздел. Добре записано колко вода, колко месо, колко зеленчуци трябва да ям и също така записано точно кога. Първият шок дойде, когато Zsófi обяви, че ТРЯБВА да ядете половин килограм зеленчуци на ден.
Miiiiii. Половин килограм. Naneeee ......
Макс е чушка или домат. Да, че тези два зеленчука са в черния списък на първия етап?! Не. Не мога да го направя. МРАЗЯ ЗЕЛЕНЧУЦИТЕ!
Zsófi основа раздел „Разрешени зеленчуци“ на „Писанието“.
Е, за мен приблизителните. нито един от изброените двадесет и пет зеленчука не беше съпричастен. Духа ... Аз не съм мой заек. Ям ли безвкусни меки горещи цици?! И половин килограм ?! Бях напълно свършен. Също така ям само моркови в бульона, само максимум половината от тях, защото „трябва“ да ям зеленчуци ....