Чай от хвощ (свински косми) - ползи и свойства
Консумация на конска опашка чай това е изключително полезно за здравето. Растението хвощ се използва с лечебна цел от хилядолетия, още от древността.
Благодарение на високото си съдържание на силиций, този чай помага за укрепване на костите, косата, ноктите, бори се с гъбичните инфекции, облекчава подуването и безпокойството.
Хвощът (Equisetum Arvense) е известен още като: конската обувка, опашката на кончето, опашка на кобила, свинска коса или Кода.
Ако искате да научите повече за този чай, каня ви да прочетете тази статия. Ще ви кажа някои терапевтични препоръки, какви ползи има, но и какви противопоказания има.
Относно опашката (свинска коса)
Това е многогодишно растение, което расте в заблатени райони по бреговете на реки. Намерено е както в Европа, така и в САЩ и Азия.
Той е част от еднокопитните и съществува от палеозойската ера. В праисторическите времена растението също е пристигнало високи до 90 метра.
Конската опашка има два различни вида стъбла. Първото стъбло расте в началото на пролетта и прилича на аспержи. Има кафяв цвят и конуси със спори отгоре. През лятото, когато достигне зрялост, конската опашка има разклонени, тънки и зелени стъбла.
Прилича на конска опашка, откъдето идва и името конска опашка. В някои области обаче се нарича още свински косъм (поне така го е наричала баба ми).
От древни времена опашката на коня се използва от лечители и мъдреци. Обикновено наземните части на растението хвощ се използват за медицински цели.
Поради богатото си съдържание на летливи масла, силиций, витамин С и калий, опашката се счита добър лек за всичко, дори днес.
Свински косъм прилича много на четка за почистване на бутилки. Поради тази причина в миналото растението се е използвало като абразив за различни битови нужди. 🙂
Как да си направим чай от хвощ?
Чай от хвощ sПриготвя се много лесно, като обикновен чай.
Към 250 мл вода добавете чаена лъжичка от растението или торбичка чай. След това оставете да се влива за около 10-15 минути.
Очевидно е препоръчително да проверите инструкциите на производителя, ако е приложимо (от кутията на продукта).
Можете да добавите захар (за предпочитане възможно най-малко), но най-препоръчителен е медът. Внимателен! Не добавяйте мед, когато чаят е горещ.
Препоръчва се да се консумират 2 чаши чай от хвощ на ден или според показанията на лекаря специалист.
Чай от хвощ може да се намери в магазините за здравословни храни (включително онлайн - продуктова връзка ) и в повечето аптеки. Можете да намерите опашката в различни форми:
- капсули на опашка
- чай от опашка (сашета)
- конска опашка тинктура
- конска опашка (сурово растение)
- шампоан с екстракт от хвощ (вж ТУК)
- спрей балсам с екстракт от хвощ
Хвощ - терапевтични препоръки
Растението е богато на силиций, магнезий и калций. Поради това укрепва костната система и зъбите.
Конската опашка съдържа разнообразие от други съединения което предлага много ползи за здравето.
Изследователите са идентифицирали 25 съединения в маслата, извлечени от хвощ. Установено е, че някои от тях имат дори антимикробни свойства.
Тестовете показват, че растението на опашката на коня има антимикробни свойства срещу много гъбички и бактерии, включително Е. Coli, Salmonnella, Candida albicans и Staphylococcus aureus.
Изглежда, че има и антиоксидантни свойства. По този начин помага за защитата на клетките, като неутрализира свободните радикали. Хвощът съдържа метанол и етилацетат, които спомагат за елиминирането на свободните радикали.
Определени съединения в опашката осигуряват ползи срещу тревожност. Научно е доказано, че етанолът, съдържащ се в опашката, действа върху нервната система и се бори с безпокойството.
Внимателен: Престоят не означава, че този чай може да замести медикаментозно лечение. Моля, потърсете медицински съвет за повече информация!
Ползи от полски чай
Поради високо съдържание на магнезий и силиций, но и други витамини, минерали и антиоксиданти, чаят от хвощ има много ползи за здравето на тялото.
Много хора, които следват естествени лечения също го наричат растителна минута. Това е така, защото има широк спектър от ползи: от лечение на храносмилателни проблеми и гастрит, до проблеми със зрението.
Хвощът и чайът могат да се използват както вътрешно, така и външно. По-долу ще изброя най-важните предимства.