Чага и мака, съюзниците на кафето - списание Edith

списание

За да се противопоставим на рутината и да добавим това малко допълнително към сутрешното ни кафе, можем да разчитаме на чага и мака, две суперхрани с множество предимства. M.K.

Пристрастени ли сте към кофеина? Не пропускайте кафе-пауза? Знайте, че е възможно да променяте удоволствията и да направите любимата си напитка по-здравословна с някои суперхрани. Това е особено в случая с чага и мака, две магически съставки, които могат да се добавят към сока им, за да се насладят на всички предимства.

Чага, мощен антиоксидант

Расте главно в скандинавските страни, чага е паразитна гъба от бреза, която прилича на изгоряло дърво.
Едва апетитен на пръв поглед, но все пак е суперхрана, богата на витамини, минерали и преди всичко на антиоксиданти. Той наистина би съдържал близо 25%! По този начин помага да се борим срещу стареенето на клетките и също така ни помага да се борим срещу малки зимни заболявания.