Цъфтящ живот; Затлъстяването - психосоматични причини

Какво те притеснява? Защо трябва да бъдете подплатени? Задържате ли бебето си на мазнини? Не се ли чувствате кръгли? Липсва ли ви сладостта в живота? Не сте ли изпълнени Не се ли чувствате тежки? Не си ли достатъчно силен? Или трябва да се запасите?

От години проповядвам, че диетите или промените в диетата рядко ще помогнат - напротив! Защото ако те се извършват, обикновено с много дисциплина и отказ, те очевидно увеличават проблема в почти всички случаи, вместо да помагат. Може би, вместо нови диети, трябва да помислим защо тялото жадува толкова много за храна, трябва да съхранява толкова много енергия и защо е необходимо толкова много дисциплина, за да се противодейства на това?
Следващият текст става ясно защо хранителното поведение и метаболизмът не са причина, а последица от психосоматични причини и защо затлъстяването е симптом или заболяване с причини, които обикновено не се преодоляват с „просто яжте по-малко“, а с холистични мерки мога. Ако просто искате да се храните спокойно и сте уморени от мислите за калории и сътрудничество, тогава прочетете сега. Пожелавам ти много аха! Моменти!

психосоматични причини

от наднормено тегло

Нашите мазнини са барометърът за нашето вътрешно натоварване с мисли, чувства, наранявания и др. В същото време буквално ни изолира от външния свят и показва колко изолация или защита се нуждаем в момента, за да сме добре.

Защита и изолация

Ако изградим стабилна защита в мислите си, тя се проявява отвън под формата на „мачкаща се зона“, направена от мазнини. Това не само гарантира, че не можем да бъдем наранени.
С възглавница можем да се предпазим и външно от други хора, към които не искаме да подхождаме емоционално или физически. Така че ни предпазва от страх и заплаха и особено след атака.

Страх от сексуално насилие

Ето защо в много случаи сексуалното насилие предизвиква сериозно наддаване на тегло. Мазнината има няколко предимства в това отношение: Ние сме „изолирани“, автоматично имаме по-голямо разстояние от другия човек, а моите изглеждат по-малко привлекателни. Преди всичко мазнините по бедрата защитават женския генитален орган, докато мъжкият може да бъде скрит под голям корем и изглежда сравнително по-малък.

Бягство от собствения пол

Ако ние подсъзнателно отказваме да изпълняваме ролята си по пол по една или друга причина, тогава нашето подсъзнание вижда път за бягство в оставянето на нашата сексуална харизма да потъне в бебешки мазнини. Той се опитва да скрие нашата сексуална зрялост и по този начин да създаде сигурност.

Скрийте личността

Наднорменото ни тегло може да скрие не само нашата сексуална харизма, но и нашата личност. Той крие истинската ни форма, когато не искаме да я показваме. Нашите мазнини ни карат да изглеждаме „закръглени“, когато искаме да скрием грубите си ръбове и не разпознаваме добрите си качества и чар.

Липса на любов и обич

Желанието да ядем повече, отколкото е полезно за нас, често е опит да компенсираме самотата си. Апетитът и желанието за сладко символизират нашия глад за любов, нежност, привързаност и сигурност, защото любовта минава през стомаха. Основата за емоционално хранене често се полага в ранна възраст, когато на децата се дават забранените иначе сладки за утеха. Мозъкът свързва утехата, любовта и привързаността със сладкиши и „нервната храна“ бързо се превръща в навик за цял живот и замества удовлетворението, когато всъщност се нуждаем от нещо съвсем различно - любов!

Вътрешна празнота и желание за деца

Вътрешната празнота, било то липса на (само) любов, безчувственост или липса на удоволствие, иска да бъде балансирана. Ако (не можем) да запълним това, ние автоматично хващаме неща, които ни „пълнят“ и по този начин постигаме външна пълнота вместо вътрешно изпълнение. Това може да бъде свързано и с неосъществено желание да има деца при жените - ако жената изглежда бременна, то поне се прави на изпълнено.

Значение и сила

Ако имаме чувството, че нямаме тегло в света и мислим, че не носим нищо тежко в света и не запълваме пространството си, ние несъзнателно се опитваме да компенсираме това - като натрупваме външно тегло и се опитваме да заемем мястото си с нашето изобилие . Често свързваме широко тяло с важност, както и сила и власт и вярваме, че трябва да бъдем силни, мощни и внушителни, за да оцелеем и да се утвърдим в живота.
Ако се чувстваме вътрешно слаби и непълноценни, това може да се изрази в опита ни да изглеждаме авторитарен, силен и впечатляващ в силен, внушителен ръст.

Събиране и натрупване

Мазнините се натрупват особено когато не можем или не искаме да пуснем. Когато искаме да съхраняваме притежания, да се придържаме към миналото, да събираме мисли и емоции и да не пускаме нито едно от тях. Когато изпитваме нужда да съхраняваме материални запаси, това прави и тялото ни.

Страхува се да не получи достатъчно

Причината за събиране и трупане може да бъде несигурността и страхът да нямате или да не получавате достатъчно. Това може например да е възникнало от липсата на майката в детството, защото майката подхранва и се грижи за детето, дава му сигурност и любов. Ако майката отсъства или не реагира на писъците на детето, може да възникне страх от оцеляване. Така че не е чудно, че това води до навика да се трупат и да се хранят предварително.

Ползи от наднорменото тегло

Когато се чувстваме ограничени от теглото си, можем да се запитаме какви са ползите от това и защо се нуждаем от причина, за да можем да устоим. Например при тези обстоятелства можем ли да избегнем дейности, които ни плашат? Ако не сме активни или не предприемем действия, това може да се изрази в забавен метаболизъм.
Или искаме да държим хората на разстояние. Вероятно. можем да избегнем и опасност, която заплашва с идеалното тегло, например нежелани подходи?

Отрицателни предразсъдъци

Виждате ли слабите хора като неинтелигентни пристъпи на глад? Като повърхностни, постоянно на диети хора, пълни с арогантност? Презирате ли ги? Когато имаме негативни предразсъдъци към слабите хора, нашето подсъзнание прави всичко, за да избегне слабините.

Информираност за дефицита

Много от описаните връзки могат да бъдат проследени до липса на информираност, най-важният проблем при наднорменото тегло. Ние отричаме удоволствието и фокусът ни е върху липсата вместо изобилието. Диетите или ограничаването на вашата диета не подобряват това - напротив! Забраната и ограничаването не само водят психически все повече и повече към дефицита, нашето тяло също започва да спестява и да използва оптимално всичко, което може да получи.

Емоционално нараняване

Ако имате наднормено тегло, може да се окажете в тези теми. Освен това несъзнателните емоционални наранявания могат да доведат до затлъстяване. В моята тренировка 1: 1 можем да използваме хипноза за откриване и разрешаване на такива наранявания - кандидатствайте сега за импулсна сесия!

Мерки за преодоляване

от наднормено тегло

Препоръчвам следните мерки за преодоляване на психосоматичните причини за затлъстяването:

Започнете да пускате - както вътрешно, така и външно. Освободете се от всичко, което ви натоварва: Излекувайте емоционални наранявания, подредете чекмеджетата, подредете мазето, правете неща, които не са направени, и почистете вътрешността, външността и заобикалящата ви среда.
Осъзнайте, че всичко, от което се нуждаете, винаги е осигурено и че не е нужно да се страхувате от оцеляването.
Запитайте се кои дейности можете да избегнете с наднорменото си тегло и от кои хора можете да се дистанцирате. Намерете начин за по-добро разрешаване на ситуацията.
Наблюдавайте мислите си за слабите хора и вижте сами дали наистина трябва да ги съдите.
Повече наслада в живота си - започнете да се наслаждавате на всеки момент, да се храните с удоволствие, да изпитвате приятна сексуалност и т.н.
Практикувайте благодарност и изграждайте своята информираност за изобилието.
Излекувайте вътрешното си дете
Намерете вярвания, които отговарят на темата, и ги разрешете
Създайте визия за живота си, без да имате наднормено тегло
Пречистете и укрепете енергийното си тяло
Изтриване на информацията за заболяването от клетъчната памет (напр. При масаж/остеопатия)
Обезвредете тялото си, изпълнете регулация на околната среда
Яжте излишък от основи и слушайте сигналите на тялото си - решете интуитивно кога ще ядете какво и колко от него.
Оптимизирайте приема на жизненоважни вещества и винаги се уверете, че консумирате достатъчно фибри и вода
Активирайте метаболизма си - с упражнения, които са забавни и полезни за вас

Медитации за преодоляване

от наднормено тегло

Следните медитации от моя магазин могат да ви помогнат:

Утвърждения за преодоляване

от наднормено тегло

☆ Чувствам се в безопасност и сигурност.
☆ Аз съм под закрилата на божествената любов.
☆ Създавам собствена сигурност.
☆ С любов признавам силните и слабите страни на моя пол.
☆ Позволявам си да бъда това, което съм всъщност.
☆ Възхищавам се на себе си и на своята уникалност.
☆ Всеки ден обичам и приемам себе си повече.
☆ Поемам отговорност за своето благополучие в свои ръце.
☆ Знам, че мога лесно да запълня вътрешната си пустота.
☆ Изправям се и стигам до пълния си размер.
☆ Заемам мястото си с радост и нося своя дар в света.
☆ Винаги се грижи за всичко, от което се нуждая.
☆ С всяко издание се чувствам по-свободен и лек.
Now Сега създавам живота си така, както го искам.
Смирено ви благодаря за всичко, което ми е позволено да изживея.

Моята помощ за преодоляване

от наднормено тегло

В личен коучинг ще ви помогна да преодолеете психосоматичните причини. В импулсен разговор говорим за вашата диета и тук ще получите индивидуален план от жизненоважни вещества.

Ако имате други или допълнителни симптоми/заболявания, моля пишете ми. Също така се опитвам да осветля темата ви възможно най-скоро.

Искрено ви желая всеки успех в преодоляването на наднорменото тегло.

Важно ЗАБЕЛЕЖКА!

Моля, обърнете внимание, че моите обучения и съвети не заместват посещението при лекар или терапевт. Не съм терапевт, не диагностицирам и не предписвам никаква терапия. Моят коучинг служи като цялостно и духовно допълнение към конвенционалните медицински мерки. Вижте моите сертификати тук!