Целулитът е истински от фалшив - естествено по-добър

У дома
Красота
Целулит: вярно от фалшиво

Всички видове тела са засегнати от целулит. Има 3 вида целулит: воден целулит, мастен целулит и фиброзен целулит.

Целулитът засяга по-голямата част от жените и обикновено е източник на безпокойство. Особено с наближаването на лятото, когато полите заменят панталоните и времето за бикини се приближава. За да се отървем от него, нека се опитаме да разберем това явление.

Само жени с наднормено тегло имат целулит

Грешно е. Дори слаби жени могат да страдат от този проблем. Целулитът се причинява от натрупване на мастни клетки, към които може да се добави задържане на вода, което засяга всички типове тяло. И това, понякога дори като тийнейджър. Нито една жена не е имунизирана ...

Има само един вид целулит

Грешно, още веднъж. Всъщност има три основни вида целулит:
- мастният целулит, обикновено причинен от съхранение на мазнини, се дължи на заседнал начин на живот, богата диета или хормонални причини,
- воден целулит. Въпросът: задържане на вода, следствие от лоша циркулация на кръвта и лимфата,
- влакнест целулит, най-труден за изтласкване: дължи се на колагеновите влакна, които „улавят“ мастните клетки. Тя е твърда и болезнена.

Спортът е вашият антицелулитен съюзник

Вярно ! Заседналият начин на живот е една от причините за целулит. За да се премахнат натрупаните мазнини по седалището, бедрата и ханша, всички спортове са добри! Ходенето, бавното бягане, фитнесът, аквагимът или аквабайкингът имат двоен ефект. Те не само увеличават разхода на калории, но освен това вибрациите, излъчвани по време на активност, имат ефект на „разклащане“ на целулита и засилване на кръвообращението в съответните зони.