Целулит кои са най-ефективните методи (и други)

Гост в сряда на Sans rendez-vous, в Европа 1, дерматологът Мари Журдан даде няколко съвета за ефективна борба срещу целулита. Няколко медицински интервенции са особено възможни.

Мари Журдан

Как да се отървем от целулита? Докато този феномен засяга почти 90% от жените, особено в специфични области като бедрата, седалището или дори стомаха, съществуват няколко начина да се отървете от него. Гост в сряда на Sans rendez-vous, в Европа 1, д-р Мари Журден, дерматолог, даде няколко съвета за намаляване на известния ефект на портокалова кора.

Спортувам

Редовното спортно занимание може да бъде добър начин за премахване на целулита, потвърждава Мари Журдан. "Увеличаването на теглото, увеличаването на количеството мазнини, ще увеличи риска от целулит. И ако тонизираме мускулите, ще го видим по-малко", обяснява тя.

Вземете студени душове

„Всичко, което ще подобри връщането на вените“ може да бъде полезно срещу целулита, уверява гостът на Европа 1. Така, „ако всеки ден завършваме душа си със струя студена вода, знаем, че тонизира и леко намалява целулитния аспект ". От друга страна, уточнява тя, това решение "не е устойчиво" и трябва да се прави "всеки ден".

Масажи

Техниката на „палпате-рол“, практикувана от някои козметици, също е ефективна. Този масаж може да се направи „ръчно или с помощта на машини, които ще бъдат още по-ефективни“. Целулитът ще бъде намален "от дренажа, който той ще причини" и който ще тонизира кожата малко. "Фактът, че кожата е по-тънка при жените, допринася за факта, че виждаме малко повече целулит. Тонизирането на кожата следователно ще го намали", потвърждава Мари Журдан.

Ефективни ли са кремовете ?

В магазините се предлагат много кремове, които трябва да помогнат за премахване на целулита, но ефективни ли са те? "Те се прилагат, но не проникват в кръвта", отбелязва д-р Мари Журдан, но се съгласява, че те съдържат активни съставки, като кофеин. "Когато се прилага всеки ден, може да има малък проход в дермата или дори в хиподермата и малко действие на дренаж на мастните клетки", посочва тя.