Целулит и скачащо въже

Здрасти!
Чета отново и отново, че ако имате целулит, не бива да джогирате, ако е възможно, защото в противен случай целулата може да се влоши.
Какво ще кажете за скачане на въже?

целулит

Какво друго можете да правите за спортове за издръжливост?
Моята целула се влоши много през последната година. свързано с наддаване на тегло от около 5 кг.

Искам да намаля целулата си и да сваля около 3 кг.

Вече съм с крем. и масаж.
Правя малко гимнастика (за съжаление често само два пъти седмично), но по-добре от нищо. Но аз също искам да спортувам на издръжливост, за да губя мазнини.

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Здрасти
Така че едва ли вярвам, че можете да спортувате, т.е. джогингът получава още повече целулит. това е доста добре. за съжаление е
джогингът е много напрегнат и отнема време. плуването, от друга страна, е много добро, забавлявате се и целулитът бързо изчезва. Помагат и въже за скачане, гимнастика, разтягане и др. спортът и доброто хранене обикновено помагат срещу целулита!

Просто не!
Говорил съм с моя лекар подробно за това. Джогингът не е добър, защото през повечето време целулитът се появява в слаба съединителна тъкан. И ако това се разклати, ще се влоши. Следователно скачането на въже може да бъде само лошо! По-добре го оставете и опитайте плуване или колоездене. Нищо не се разклаща и - особено при плуване - се изгарят много мазнини.
В противен случай: изградете мускули, защото те се нуждаят от много мазнини, тогава разграждането върви по-бързо!