Царевица, поничка

Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3ω-3) (цис и/или транс) 0,353 g

Витамин Витамин

Ейкозапентаенова киселина EPA (20: 5ω-3) 0,0007 g

  • на 100гр
  • Протеин 8,55 g
    • Триптофан 0.107 g
    • Треонин 0,271 g
    • Изолевцин 0,335 g
    • Левцин 0,764 g
    • Лизин 0,433 g
    • Метионин 0,192 g
    • Цистин 0,146 g
    • Фенилаланин 0,478 g
    • Тирозин 0,324 g
    • Валин 0,411 g
    • Аргинин 0,399 g
    • Хистидин 0,214 g
    • Аланин 0,419 g
    • Аспарагинова киселина 0,523 g
    • Глутаминова киселина 2.504 g
    • Глициния 0,269 g
    • Пролин 0,943 g
    • Серин 0,478 g
  • на 100гр
  • Мазнини 21.238 g
    • Холестерол 61.098 mg
    • Наситени мастни киселини 5.455 g
      • Каприлова киселина (8: 0) 0,0002 g
      • Капринова киселина (10: 0) 0,0025 g
      • Лауринова киселина (12: 0) 0,01 g
      • Миристинова киселина (14: 0) 0,082 g
      • Палмитинова киселина (16: 0) 3,276 g
      • Стеаринова киселина (18: 0) 1.92 g
      • Мононенаситени мастни киселини 8,543 g
  • Олеинова киселина (18: 1 ω-9) (цис и/или транс) 8.46 g
  • Палмитолеинова киселина (16: 1ω-7) (цис и/или транс) 0,064 g
  • Цетолеинова киселина (22: 1ω-11) (цис и/или транс) 0,0002 g
  • Полиненаситени мастни киселини 5.564 g
  • Арахидонова киселина AA (20: 4ω-6) 0,0257 g
  • Линолова киселина LA (18: 2ω-6) 5.156 g
  • Гама-линоленова киселина GLA (18: 3 ω-6) 0,0043 g
  • Дихомо-гама-линоленова киселина (20: 3ω6) 0,0027 g
  • Арахидонова киселина AA (20: 4ω-6) 0,0257 g
  • DHA на докозахексаенова киселина (22: 6ω-3) 0,0117 g
  • Докозапентаенова киселина (22: 5ω-3) 0,0015 g
  • Ейкозатриенова киселина (20: 3ω-3) 0 g
  • Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3 ω-3) 0,348 g
  • Общо трансмастни киселини 3.013 g
  • на 100гр
  • Въглехидрати 38,623 g
    • Прости захари и други захари 2.851 g
      • Захароза 0,956 g
      • Глюкоза 0,2829 g
      • Фруктоза 0,174 g
      • Лактоза 0,963 g
      • Малтоза 0,271 g
      • Галактоза 0,204 g
  • на 100гр
  • Енергия (kCal) 374 kCal
    • Енергия (kJ) 1564 kJ
  • Витамин D (mcg) 0,519 µg
  • Витамин С 0,327 mg
  • Тиамин (витамин В1) 0,223 mg
  • Рибофлавин (витамин В2) 0,261 mg
  • Ниацин (витамин В3 или РР), общо ниацин еквивалентен 4.03033 NE
  • Пантотенова киселина (витамин В5) 0,814 mg
  • Витамин В6 0,062 мг
  • Витамин В12 0,319 µg
  • Витамин К 0,869 µg
  • Витамин А и провитамин А, в еквиваленти на активност на ретинол (REE) 50.311 µg
  • Диетични фолатни еквиваленти (EFA) 112,314 µg