Буритос (278Kcal) СВЕТЛИНА ЗА МЕН
Често пренебрегвани или пренебрегвани, буррито всъщност са кръстоска между енчилада и фахита. Най-често се прави с телешко месо, това е изключително бърза рецепта за приготвяне, защото месото не трябва да се преварява, а зеленчуците да са леко хрупкави.
Метод на Laïtoumi = 2 CoolHelp/бурито по обяд или вечер (от фазата на елиминиране)
WW интелигентни точки = 5 SP/бурито
Propoint WW = 7 точки/буррито
Диета на Дюкан: PL, Conso и Stab
Калорийна маса (на 100гр)
| Обща сума | 95,86 ккал | 3.79 g | 8,62 g | 7,24 g |
Съставките (за 4 бурито или 278Kcal/човек):