Бунтовникът Уилсън отслабна с 18 килограма

Бунтарката Уилсън е една от „най-тежките“ актриси в Холивуд. Всички си мислеха, че звездата от „Bridemaids“ или „Pitch Perfect“ просто не може да отслабне. Тук в действителност нещата са съвсем различни.

бунтовникът

40-годишната звезда започна сериозно да отслабва и вече е отслабнала с 18 килограма. Той си постави за цел да достигне 75 килограма до края на годината. За това той тренира интензивно с личен инструктор, който е до него на всяка крачка.

Вече по пътя на промяната, актрисата направи изявление и за ужасите на Холивуд. Бунтарката, която всички познават като пълничка, призна, че години наред й е плащано да не отслабва.

„Имах работа, при която ми плащаха много пари, за да не отслабна, в момент, в който лесно можехте да загубите ума си“, каза тя.

Вече не се чувства добре в кожата си и мисли повече от всякога за здравето си, поради което реши да отслабне.

А успехът й вече е забележителен, след като успя да свали 18 килограма. Треньорът препоръча на звездата да прави дълги разходки, да пие вода и да избягва захар и въглехидрати. След това той създава персонализирана програма за Rebel, която включва шест тренировки седмично.

Неговата персонализирана програма за звездата включва тренировки с висока интензивност, упражнения за мобилност, вдигане на тежести, упражнения за съпротива и технически сесии.