Букет от подправки за отслабване от кухнята на Силвия
Клуб за диети и начин на живот на Babes!
Събрах за вас куп билки, които можете да използвате, за да създадете магия с лекота, докато играете. вкусна храна за отслабване на семейната маса.
# 1. Черен пипер:
Малкият черен, сферичен, ронлив пипер на зърна плодовете на растение, родено в тропиците, което все още е те се събират в незряла форма и ден за дълго време те се сушат.
По римско време цената е съперничила на златото и използвано е и като платежно средство.
Обикновено остър вкус съдържа етерично масло, пиперин и пирол.
Една от незаменимите подправки на унгарската кухня, почти можем да овкусим всяка храна веле.
Важно е да се отбележи неговото благотворно въздействие само малка консумация в случай че. Когато се използва широко, може да раздразни стомашната лигавица и напротив.
- Помага за храносмилането
- Ускорява метаболизма
- Диуретик
- Може да се използва и за облекчаване на запек
- За намаляване на артрита
# 2. Дафинови листа:
Вечнозеленият храст е роден в Средиземно море и около Мала Азия. събират се листа и то бързо изсушени, като по този начин намалява и прясното лавровият има характерен горчив вкус, но запазвайки го аромат.
Можем да го използваме в супи, сосове, сосове, ястия, съдържащи картофи, зеленчуци, кисели краставички.
Което е сигурно трябва да обърнем внимание, че изсушеният дафинов лист е приблизително. Запазва аромата си в продължение на 1 година. Времето за готвене не трябва да надвишава 15 минути, защото ще придаде на храната горчив вкус, извадете я от храната при сервиране.
- Храносмилателен стимулант
- Диуретик
- Помага за преминаването на чревни газове
- Неговото масло намалява болката в ставите
- Използва се като обвивка, намалява симптомите на бронхит
# 3. Босилек:
Моят босилек е един растение с характерен аромат и аромат, който произхожда от Индия.
Поради миризмата на средиземноморски селски къщи a да държи мухи далеч също се използва.
Можем да го използваме за ароматизиране на салати, рибни ястия и тестени изделия.
В самия прозорец на нашата кухня можем да вдигнем босилек. С достатъчна топлина и влажност през цялата година можем да прибираме реколтата листа от прясна билка.
- Стимулира храносмилането
- Детоксифицира
- Намалява подуването на корема
- Помага за преминаването на чревни газове
- Диуретик
- Има антибактериален ефект
# 4. Чесън:
Това е растение, произхождащо от Южна Азия, но почти сега е това отглеждани по целия свят. В древни времена се е смятало за свещено растение и му се приписва магическа сила.
Консумираме луковиците на растението, които са изградени от карамфил.
Можем да кандидатстваме прясно нарязани, настъргани, но вече се предлагат под формата на сушени и дори таблетки.