Bujnová Andrea - ПЛАН ЗА ХРАНА NUTRI
Понеделник, 24 февруари 2020 г. | 2020-02-24 24 февруари 2020
Андреа Буйнова
"Винаги съм обичал да ям, но за съжаление повече, отколкото трябва."
Продължителност на диетата: 5 месеца
Възраст: 28 години
Височина: 171 см
Стартово тегло: 109,5 кг
Текущо телесно тегло: 85 кг
Загуба на тегло: -24,5 кг
Винаги съм обичал да ям и сега признавам, че обикновено за съжаление консумирах повече, отколкото трябваше. След началното училище килограмите нарастваха, докато постепенно се „изядох“ до 109 килограма. Тогава казах, че е достатъчно!
Започнах да спортувам и промених диетата си. Успях да сваля около 9 кг по този начин. За съжаление това беше последвано от нараняване на коляното, последвано от операция, но след възстановяването и възстановяването си вече не бях в състояние да се върна към здравословен начин на живот преди нараняването. Затова взех много лесно свалените килограми. По това време Чух от майка на приятелка за диетата NUTRI FOOD PLAN. Видях и страхотни резултати по него, така че бях сигурен, че ще работи. Аз също реших да го отрежа. Посетих моята „собствена“ консултантка по хранене, Данка Дорникова, при консултанта за отслабване.