Бързо в Gers (югозапад), за да поддържа здраве, форма и благополучие
Всички ние имаме различни причини за пости:
Любопитство, ново преживяване
Трябва да се съберете и да опознаете тялото си по-добре
За пречистване
Излекувайте
Намерете физически и психически баланс
Наситен от всичко
наднормено тегло
Починете си, помислете, трябва да направите крачка назад, за да вземете решение
Каквито и да са тези причини, ще намерите ефективно решение.
Хипократ каза: „Храната ни трябва да бъде единственото ни лекарство. Но да ядеш, когато си болен, означава да храниш болестта "
Преди да разположи „голямата кавалерия“, тялото ни ни изпраща малки намигвания, за да ни уведоми, че нашата токсикозия се увеличава и че трябва да й помогнем да се изчисти.
Това са симптоми преди заболяването или „алармени камбани“, които лесно можете да видите сутрин, когато се събудите или през деня.
Болестта все още не е декларирана, но поредица от малки сигнали може да бъде назидателна, ако си направим труда да се погледнем в огледалото, без да поставяме воал над очите си ...
Тези симптоми са показателни за начин на живот, който често е синоним на излишък:
Всеки индивид е уникален и има симптоми и признаци, които са различни от съседите си.
Наблюдавайте и знайте, че повечето от тези токсични състояния изчезват по време на гладуване.
Всички тъкани и органи ще могат да се обеззаразят в дълбочина и да се регенерират.
Този процес осигурява изключително подмладяване.
Гладуването позволява пълна почивка на храносмилателния тракт, което позволява на тялото да възстанови много енергия за работата си по контрол на замърсяването.
Ние вярваме, че ядем, за да имаме сила. Разбира се! но твърде много във връзка с нуждите на нашето тяло.
Ядем средно 3 до 10 пъти повече от реалните ни нужди.
Широко разпространеното прехранване в нашите "цивилизовани" страни изисква огромни усилия от организма да смила и премахва всичко, което поглъщаме.
Накрая се изтощава !
Следователно вашата мотивация ще зависи от различни елементи:
Любопитство, ново преживяване
Трябва да се съберете и да опознаете тялото си по-добре
За пречистване
Излекувайте
Намерете физически и психически баланс
Наситен от всичко
наднормено тегло
Починете си, помислете, трябва да направите крачка назад, за да вземете решение
Гладуването се счита за терапия ?
Ще може ли един ден да предпише няколко дни на гладно вместо лекарства? ?
Този трънлив въпрос кара някои учени да вият, когато вълнува други.
Проучвания в няколко страни подчертават ползите за здравето от лишаване от калории, но във Франция медицинската професия гледа мрачно.
Какво да очакваме от гладуването ?
Какви са били ефектите, наблюдавани върху тялото ?
Тиери де Лестрейд и Силви Гилман, режисьори на документален филм, излъчен няколко пъти по Arte "Постите, нова терапия?" отвори отражението. Отражение, което Тиери Де Лестрейд до голяма степен е развил в книгата си със същото заглавие.
Случаят на рак:
В миналото няколко проучвания предполагат ползи за здравето от лишаване от калории (срещу хипертония, артрит, раздразнителни черва, нарушения на съня), предизвиквайки догмите на конвенционалната медицина.