Бързо угояване - Страница 23

Опции за тема

Re: Бързо угояване

Единственото средство за угояване, което познавам, е това с мед и цветен прашец. Смесете една чаена лъжичка цветен прашец и една чаена лъжичка мед (опитайте се да намерите мед от фермерите, за да знаете какво влагате в тялото) и приемайте сместа сутрин на гладно. Майка ми ме подмами да взема нещо подобно, когато бях малка и си спомням, че натрупах много килограми за известно време. Надявам се да работи и за вас

Re: Бързо угояване

Ако имате склонност да бъдете слаби, тъй като напълнявате, първо трябва да ядете много калории, защото тялото ви изгаря сегашното ниво без никакъв проблем. Ако сутрин ядете само полени и мед, не е гарантирано да наддавате. С цветен прашец, мед, мляко, шоколад и евентуално някои кроасани или други сладкиши вече започвате да събирате необходимия брой калории за един ден. След това са необходими последователни хранения през целия ден, а не само на обяд.

Re: Бързо угояване

Здравейте, казвам се Андреа, на 15 години съм и съм от Тимишоара, моля ви от сърце да ми дадете съвет как да наддавам на тегло, ще ви кажа на всички, че съм твърде слаба. Не знам какво да правя, опитвам се да се отдам на детоксикация, но това не помага, моля, помогнете ми от сърце, има ли хапчета за угояване.

Re: Бързо угояване

Проблемът ми е с бъдещия ми съпруг, който е много слаб, на 1,85 м тежи едва 62 кг. И всеки костюм седи на него като „на оградата“, това съм пробвал досега. Какво да правя? Как да го угоя? Вярно е, че той има предразположение да бъде слаб, като тези в семейството.

Re: Бързо угояване

Моят има същия "проблем". Към 1.72 той тежи 52 кг и както казахте, не мога да намеря дрехи, за да кажа, че изглежда добре. Той приемаше витамини и се бореше да напълнее, ядеше повече, но има много силни изгаряния. Винаги беше толкова слаб и свикнах с него, но мисля за здравето му, че и той полага ежедневни физически усилия. Бих искал тялото му да е тонизирано, да виждам всеки мускул и допълнително плосък корем с квадратчета. Понякога му завиждам за начина, по който изглежда!

Re: Бързо угояване

Не очаквах да намеря подобна тема, особено след като повечето искат да отслабнат за сватбата. Дори ако вече имам роклята (така или иначе ще я сменя), искам да кача килограми.
Проблемът за мен е, че изгарям много бързо и дори да ям хиляди калории на ден, не напълнявам, просто си слагам кръста и го мразя. И е ужасно, когато отида да пробвам панталони, продавачките ме виждат толкова слаба, че ми дават числото 25 или ме изпращат на деца, а някои дънки дори не стават 26 на кръста. Вместо това имам много тънки ръце и крака. Намерих 2 чифта дънки с ластик и съм супер доволна
Точно в сряда отидох в търговския център с приятелка и продавачката каза, че няма рокли за мен, че най-малкият номер е 34, а аз все пак поисках 36. Беше широк в раменете ми, но едва го довърших до кръста.

Чувствам се малко обезсърчен. Отслабнах с 16 кг на базата на стрес поради бакалавърския и колежанския прием, че ако не отидем на бюджета, не можем да отидем до Клуж. Оттогава качих още няколко килограма, но все още не мога да достигна теглото, което искам. (и когато си мисля, че преди се опитах да отслабна). Омръзна ми да ми казват, че съм анорексичен или че ям само в сряда и петък и след това постя или ако имам голяма торба, че ако ме нарежете на парчета всичко се побира там или че го взимам толкова голям, че не слагам тухли вятърът ме духа.и много неща, които съм чувал от 3 години, откакто отслабнах, особено в началото.

Направих всички тестове, напълно здрав съм, изобщо нищо не ми липсва, ходих на ендокринолози, диетолози, направих диетична програма, претеглих абсолютно всичко, за да съм сигурен, че не ям твърде малко калории, взех контрацептиви за проблема с яйчниците (т.е. съгл. угоени), отидох и на психиатър, да ми даде някакви хапчета, за да успокоя донякъде тялото си, помогнаха ми малко, сложих около 3 кг, но само докато Взех го, ходих и на фитнес за мускулна маса, но за съжаление след няколко седмици се отказах, защото ми писна от шегите на момичетата там.

Какво друго сте опитали и дадохте резултати? Готов съм да опитам нещо друго, просто не ми казвайте да ям, това винаги ми се казва, но не това е проблемът, че ям достатъчно.

Re: Бързо угояване

Не очаквах да намеря подобна тема, особено след като повечето искат да отслабнат за сватбата. Дори ако вече имам роклята (така или иначе ще я сменя), искам да кача килограми.
Проблемът за мен е, че изгарям много бързо и дори да ям хиляди калории на ден, не напълнявам, просто си слагам кръста и го мразя. И е ужасно, когато отида да пробвам панталони, защото продавачките ме виждат толкова слаба, че ми дават числото 25 или ме изпращат на деца, а някои дънки дори не стават 26 на кръста. Вместо това имам много тънки ръце и крака. Намерих 2 чифта дънки с ластик и съм супер доволна
Точно в сряда отидох в търговския център с приятелка и продавачката каза, че няма рокли за мен, че най-малкият номер е 34, а аз все пак поисках 36. Беше широк в раменете ми, но едва го довърших до кръста.

Чувствам се малко обезсърчен. Отслабнах с 16 кг на базата на стрес поради бакалавърския и колежанския прием, че ако не отидем на бюджета, не можем да отидем до Клуж. Оттогава качих още няколко килограма, но все още не мога да достигна теглото, което искам. (и когато си мисля, че преди се опитах да отслабна). Омръзна ми да ми казват, че съм анорексичен или че ям само в сряда и петък и след това постя или ако имам голяма торба, че ако ме нарежете на парчета всичко това се побира там или че я взимам толкова голяма, че не слагам тухли в нея. вятърът ме духа.и много неща, които съм чувал от 3 години, откакто отслабнах, особено в началото.

Направих всички тестове, напълно здрав съм, изобщо нищо не ми липсва, ходих на ендокринолози, диетолози, направих диетична програма, претеглих абсолютно всичко, за да съм сигурен, че не ям твърде малко калории, взех противозачатъчни за проблема с яйчниците (т.е. съгл. угоени), отидох и на психиатър, да ми даде някакви хапчета, за да успокоя донякъде тялото си, помогнаха ми малко, сложих около 3 кг, но само докато Взех го, ходих и на фитнес за мускулна маса, но за съжаление след няколко седмици се отказах, защото ми писна от шегите на момичетата там.

Трябва да знаете, че и аз имах този проблем, за който не можах да намеря решение. Затова се отказах. Сложих още 1-2 кг, без да правя нищо, след което ги свалям отново.
Няма да ви казвам да ядете, защото знам, че не е задължително да помогне, но се опитайте да говорите с фитнес треньор, може би ще ви помогне да увеличите мускулната маса. Но това, доколкото знам, изисква доста интензивни физически усилия.
Попаднал съм в същата неблагодарна ситуация, ако успея да наддая, определено го слагам на корема си и ако спортувам, за да слагам корема си, отслабвам напълно. Беше ми обяснено, че трябва да правя само тонизиращи упражнения.