Бързо и лесно гладуване • eCuisine
Продължава седем седмици, до нощта на Възкресението, 19 април. През 40-те дни на гладуване има само две изпускания на риба, на 25 март, Благовещение и на 8 април, когато празнуваме Господния вход в Йерусалим - Цветята.
Правилно комбинираните храни на гладно засищат и внасят допълнителни витамини и минерали в тялото. Ето няколко бързи и лесни рецепти за бързо хранене, които е добре да опитате само през този период:
Салата от нахут, кус-кус и нар
С мароканско влияние салатата с нахут, кус-кус и нар е лека закуска, пълна с витамини и фибри. Методът на приготвяне е тук
Пикантни брускети
Проста и засищаща закуска от брускети с пикантни тестени изделия, подходяща за вегетарианци, но и за тези, които постят. Можете да прочетете съставките и как да го приготвите тук
Маринована салата от патладжан
Независимо дали ще го изберете за гарнитура или за основно ястие на гладен ден, салата от маринован патладжан е също толкова вкусна. Можете да прочетете рецептата тук
Гъби, пълнени със зеленчуци
И лесни за готвене, и много вкусни. Какво повече може да искате от порция гъби, пълнени със зеленчуци?
Как ги приготвяте? прочетете тук
Пръчки, пълнени със зеленчуци
Индийски пръчки, специално избрани за задоволителен гладен обяд. Вкусната рецепта на гладно е тук
Яхния от нахут с домати
За гладни дни пригответе яхния от нахут с домати. Можете да намерите съставките и как да ги приготвите тук
Постен тарт
Лесен за приготвяне, постният тарт е добър избор за обяд или вечеря. Опитайте рецептата точно на вечеря
Бутер тесто със зеленчуци и риба
За дните с пускане на риба пригответе рецептата за бутер тесто със зеленчуци и риба. Подготовката и съставките са тук
Тофу и плодов крем
Използвайте тофу за тази закуска или дори за десерт на гладно и ще останете изумени от комбинацията. Рецептата на гладно е тук
Какаов пудинг (на гладно)
Ако обичате пудинг с какао, опитайте тази рецепта на гладно. Пригответе бърза и лесна рецепта на гладно за вашите близки
Бонбони с овес и сушени плодове
Сладко, здравословно и много, много интересно на вкус. Точно добре за вегетарианци, но и за останалия свят. Опитайте и вие! Рецепта