Бързи бисквити с овес, шоколад и череши - готвач Николай Томеску
Бързи бисквити с овес, шоколад и череши
Напоследък всички сме в бягство, винаги заети, оставяйки много малко време за нас. За съжаление работата, трафикът, непланираните събития поглъщат по-голямата част от времето ни, поради което трябва да се адаптираме към домакински дейности, да намалим времето за готвене, почистване и т.н.
Така че имаше много бързи рецепти, само от 2-3 съставки, готови за половин час.
Тези бързи бисквити с овес, шоколад и череши са заели своето място в живота ми именно поради изброените по-горе причини. Всъщност основата е една и съща, т.е. банани и овесени ядки, а останалите съставки се променят с желанието ми. Можем да ги направим с боровинки, стафиди, ядки, бадеми, каквото имате под ръка или каквото ви пожелае сърцето. Освен че са бързи, те са и здравословни, защото не съдържат добавени захари.
Да видим за какво става въпрос!
Бързи бисквитени съставки с овес, шоколад и череши:
- 2 големи, добре узрели банана
- 200 г овесени ядки
- 150 г шоколадови люспи
- 70 г череши от сладко без течност
- 1/2 чаена лъжичка смляна канела
- Шипка сол
Как да направите бързи бисквити с овес, шоколад и череши:
С вилица ще смачкаме бананите, докато получим пюре.
И накрая, сол и канела.
Разделете състава на 20 порции, направете топки върху корпусите и поставете върху тава, застлана с хартия за печене. Тук е най-трудната част, защото те не се придържат много добре, но няма проблем, те могат да бъдат подредени в тавата след изравняване.
С гърба на лъжица леко ги изравнете и им придайте кръгла форма. Но няма проблем, ако префектите не излязат, те са вкъщи и това е най-важното, да видим какво влагаме в техния състав.
И ги печете 13-15 минути на 170 градуса.
Просто, вкусно и здравословно! Добра работа и добър апетит!