Бърз. Обещанието за почти празната чиния: класиката
Бърз. Обещанието за почти празни чинии
История на самолечението През 1917 г. лекарят Ото Бучингер се разболява от остра ревматична болест - и се излекува с триседмичен пост. Измършавял, но здрав, можеше и без инвалидната количка.
Ето как действа терапевтичното гладуване на Buchinger започва с ден на облекчение: 750 килокалории под формата на плодове или ориз със зеленчуци. Червата се почистват със сол на Глаубер и клизми. На шест до 14 дни на гладно има чай с мед, зеленчуков бульон и сокове, максимум 250 килокалории. Нежните, вегетариански натрупвания, в които тялото отново свиква с твърда храна с компот от ябълки, картофено пюре и зеленчуци на пара, са важни.
Душата пости с традицията на Бухингер Вилхелми отдава голямо значение на холистичния подход: обвивки с черен дроб и бутилки с гореща вода, техники за медитация и релаксация като йога или автогенни тренировки, спорт и туризъм. Директорът на клиниката Раймунд Вилхелми също препоръчва да правите това, което винаги сте искали да правите по време на излекуването на гладно, било то четене на дебела книга или „дълга нощ с целия сезон на средновековния епос„ Борджия ““. Екипът на Buchinger Wilhelmi също документира всички престои на гладно за проучвания, заедно с Charité и Centre National de la Recherche Scientifique Strasbourg.
Доказан ефект за помощ при затлъстяване на черния дроб, диабет, ревматизъм, артрит и високо кръвно налягане. Той може да облекчи алергиите, да облекчи настроението на депресираните хора и да помогне при спиране на тютюнопушенето.
Отслабване По-бързо отслабва, логично, мъжете до половин килограм на ден, жените малко по-малко. Но тези, които живеят от бургери и бира отново след това се увеличават. Бързото помага да се промени трайно този нездравословен начин на живот. Статистически една трета от пациентите на Buchinger отслабват трайно, една трета поддържа теглото си, а една трета наддават на тегло след лечението.
По-добре е хората с поднормено тегло, проблеми със зависимостта и психози да не остават без храна. Ако искате да постите, трябва да се прегледате задълбочено от лекар. По-лесно и по-безопасно е в група.