Бърз; Лекува след Хилдегард фон Бинген
В центъра на препоръките на Хилдегард фон Бинген е „дискретността“ - точната сума. А точното количество също е от решаващо значение при гладуване. Както по отношение на постната цел, така и на съпътстващия пост. Радикалните пости не са начинът, по който трябва да вървят всички. Всеки човек е различен. Когато избирате лекарство на гладно, личността на индивида трябва да бъде на преден план.
Във всеки случай трябва да се спазват няколко правила:
Осигурете почивка и релаксация.
Движете се възможно най-много сред природата.
Яжте в определени часове.
Яжте съзнателно и внимателно и се наслаждавайте на яденето.
Яжте ястията си в добра компания.
Пийте достатъчно вода и чай.
Не яжте и не пийте твърде горещо или твърде студено.
В идеалния случай тези правила също трябва да бъдат въведени в ежедневието след гладуването.
Има различни форми на пост на Хилдегард, от които можете да избирате, в зависимост от вашите лични чувства.
Сок от Хилдегард бързо
Сокът Hildegard бързо е това най-строга форма на гладуване след Хилдегард фон Бинген. По време на излекуването на гладно се консумират само специални напитки на гладно. Добре закален Чайове и супи са особено подходящи за това. Плодовите сокове могат да доведат до свръхкиселинност, особено при чувствителни хора.
Денят на гладно за сок на Хилдегард може да изглежда така:
Закуска: ЧАЙ ФЕНЕЛ
Обяд: ЯСНА ЗЕЛЕНЧУЧНА СУПА
Вечеря: чай от копър или супа от спелта
Намаляване на гладно
Намаляването на гладно е това най-нежния и мек вид на Хилдегардския пост. Този вариант е особено подходящ за хора с наднормено тегло и/или с високо кръвно налягане. Намаляването на гладно също може да е около няколко месеца да се прилага.
През ден диетата се състои изключително от чай от копър и хляб от спелта. В противен случай се използва нормална храна според Хилдегард фон Бинген. Това означава много зеленчуци, плодове и разбира се спелта, спелта, спелта.
Изписаният ден може да изглежда така:
Закуска: HABERMUS
Обяд: лодка от копър
Вечеря: зеленчукова супа
Пост на хляб от спелта
Хлябът от спелта набързо може да се направи няколко седмици. Особено важно е това всъщност да е хляб от спелта. Само чиста спелта съдържа необходимите минерали, витамини и микроелементи. Други видове зърно са абсолютно неподходящи за тази форма на гладуване.
За период, който трябва да определите сами три до пет хранения на ден взета. През деня те се състоят от двудневен хляб от спелта и различни билкови чайове. За вечеря можете да се поглезите с чиния супа от грис от спелта. Преди лягане и след ставане се препоръчва и лъжица круша каша.
Ето как изглежда денят на постния хляб със спелта:
Закуска: хляб от спелта и билков чай
Обяд: хляб от спелта и билков чай
Вечеря: хляб от спелта или суп от грис и чай от копър
Хилдегард лекува
Готово ли е? Сега е идеалният момент да добавите лек Hildegard. Това работи особено добре след пост. С лечението с Hildegard приемате някои лекарства Hildegard точно както е указано за по-дълъг период от време. В идеалния случай лечението трябва да се извършва през целия препоръчан период и да не се прекъсва.
Аронстабеликсир
Аронстабеликсирът помага при лечението на Тъга и депресивни настроения както и нарушения на съня, причинени от него. Но се използва и при проблеми с жлезите и срещу стрес. По време на триседмичния курс трябва да пиете 2-3 глътки на ден.
Майска отвара
Известният Hildegard MAITRANK е Пелинов еликсир. За Хилдегард фон Бинген пелинът е „господарът срещу изтощение“. Това е истинско универсално лекарство. The Имунната система е подсилена, стомахът се прочисти, зрението се подобри. „Валето на всички занаяти“ също така подпомага храносмилането и помага при инфекции на пикочния мехур, главоболие и нарушения на съня. Препоръчва се от Май до октомври да се изпива двойна доза всеки трети ден сутрин.
Еликсир от еленски език
Еленският език е папратово растение, чиито листа напомнят на формата на език. ЕЛЕН ЕЗИК ЕЛИКСИР почиства тялото и е отлично средство срещу слуз. Помага срещу слуз от Бели дробове и срещу настинки. Но може да има и поддържащ ефект по време на менопаузата, симптомите на менопаузата и освобождаването от отговорност. Препоръчва се един една до две седмици трайно излекуване. По няколко пъти на ден трябва да се пие малка чаша за ликьор.
Вратига лек
RAINFARN е истински „чудесен водовъртеж“. Полученият от него екстракт помага Обезсоляване на организма, подпомага тялото с проблеми с простатата, има превантивен ефект върху склонността към образуване на кисти и помага при заболявания на пикочните пътища. Ще бъде a една до две седмици препоръчва се постоянно излекуване. Чаша за ликьор трябва да се пие няколко пъти на ден.
Еликсир от пачица
ЛЕЧАТА ЗА ВОДА ELIXIR се използва особено за Детоксикация и укрепване препоръчва се. Помага на тялото да евакуира токсините, укрепва имунната система и балансира хормоналния баланс. Има и изсветляващ ефект. Тъмните месеци са особено подходящи за лечение на патици през зимата. След ставане и преди лягане всеки ден трябва да се приема ликьорна чаша.
В обобщение това означава:
Постът създава нещо ново на физическо, умствено и духовно ниво
Благополучие.
Фокусът на гладуването според Хилдегард фон Бинген е „дискретността“.
По време на сока на Hildegard приемате само добре закалени
Чайове и супи за себе си.
Намаляването на гладно е особено подходящо за хора с наднормено тегло и
Високо кръвно налягане. Дни с хляб от спелта и билкови чайове и дни с „нормално
Хранене ”според Хилдегард фон Бинген се редуват.
Когато постиш хляб от спелта, ядеш хляб от спелта само за по-дълъг период от време
и билкови чайове за себе си. Вечер има супа от грис от спелта.
Хилдегард лекува действа особено добре след лечение на гладно.
Аронстабеликсир помага срещу депресивни настроения и нарушения на съня.
Hildegard Maitrank се състои от пелин и е истински
Универсално лекарство.
Еликсирът от еленски език е отлична помощ срещу всякакъв вид слуз.
Имате ли въпроси за Хилдегард фон Бинген?
Пишете ни на: [email protected]
Този пост е подаден под на 31.07.2017 от admin_wp. ← предишна публикация следваща публикация →