Бърз; Аюрведа, билки; Звук - Grit Kautzsch
Защо трябва да постиш?
Постът е част от ритуалното прочистване на тялото, ума и душата в много различни религии.
Хипократ от Кос (460 - 370 г. пр. Н. Е.), Известният доктор на античността, казва:
„Ако искате да останете силни, здрави и млади, бъдете умерени във всичко, дишайте чист въздух, правете грижи за кожата и физически упражнения всеки ден и лекувайте малка болка с гладуване, а не с лекарство“.
Постът е съзерцание, покаяние, размисъл - да се откажете от познатото за известно време.
Постът не гладува.
Постът е доброволен и самоопределен отказ от твърда храна и стимуланти за определен период от време и няма нищо общо с лишенията и загубата на качество на живот. Временната липса на храна не вреди на тялото ни, а прекомерното изобилие, което често имаме днес.
Постенето е вид самоотговорна здравна профилактика.
Храносмилателните органи почиват. Много вещества, които са се отложили на различните места в тялото, се мобилизират и отстраняват от тялото
транспортирани. Така че се извършва някакво пречистване. Това цялостно и вътрешно прочистване на тялото продължава и върху ума и душата.
Чистотата и яснотата на мислите се преживяват като вътрешно спокойствие и търпение. Времето на пост е времето на моментите. Вие сте себе си и другите
към по-внимателен.
Постен поход с пеещи купи
Постен пешеходен туризъм - това е пост с много движение на чист въздух. Пътуването в красив пейзаж със съмишленици и постинето едновременно е удоволствие. Физическата активност по време на туризъм увеличава основния метаболизъм на метаболизма ви. Това повишава вашето благосъстояние и има положителен ефект върху телесното ви тегло.
Елате да си починете след хубав поход и се насладете на звуците. Осезаемите вибрации на пеещите купи хармонизират телесните клетки, които са се изместили извън здравословния диапазон на вибрациите. Чрез пеещите купи се влиза в дълбока релаксация, като по този начин могат да се освободят енергийни блокажи.
Насладете се на седмица на пешеходен туризъм с пеещи купи в красивия регион Мансфелд.
Събития:
02/14 - 20.02.2021г
07.03. - 13.03.2021
31 октомври - 06.11.2021г
Такса на курса: € 390 плюс нощувка
процедура
Вкъщи - преди пристигане
1. Ден за облекчение у дома
2-ри ден на облекчение и пристигане
Начало:
16:00 ч. Въведение и инструктаж
18 ч. Приемане на постната супа
19:00 вечерна медитация с пеещи купи
След пристигане
1. Постен ден - Глауберов ден
2-ри гладен ден
3-ти ден на гладуване
4-ти ден на гладуване
5-ти ден на гладуване
6. Прекъсване на бързото пътуване и пътуване към дома
Ежедневна рутина на гладно
7.00 ч. Обща безшумна сутрешна обиколка на чист въздух
7.30 ч. Сутрешна медитация с пеещи купи
8.15 ч. Постна беседа
8.45 ч. Закуска на чай
9.45 ч. Поход 5 - 15 км (не забравяйте да носите дрехи, устойчиви на атмосферни влияния)
13.30 ч. Плодов или зеленчуков сок
14 ч. Време за почивка/компрес на черния дроб - малка почивка с фантастично пътешествие, придружено от звук
16 ч. Свободно време
18:00 ч. Съвместна подготовка и консумация на бульона на гладно
19 ч. Постна беседа, лекции, информация
20:00 вечерна медитация с пеещи купи
Гладуване по време на работа
Курсът е подходящ за хора,
- които искат или трябва да останат в познатото им обкръжение, защото се грижат за деца или хора, нуждаещи се от грижи
- които нямат възможност за гладно пътуване
Събития:
17 януари 2021 г. - 23 януари 2021 г.
28.02.2021 - 06.03.2021
Час: 18.30 ч.
Такса на курса: 100 €/седмично
Цената включва скрипт и напитки.
Срещаме се на 4 дни по 2 часа през седмицата на гладуването
- Постна среща - подготовка
- Изтича седмицата на гладно
- Информация и рецепти за дни за облекчение
- Инструкции за вярване и дозиране на солта на Глаубера
- Постна среща - 1 ден на гладуване
- Разговор на гладно и обмяна на опит
- Информация за мерките в подкрепа на гладуването
- Оплаквания на гладно/кризи на гладно
- Постна среща - 3-ти ден на гладуване
- Дискусия на гладно и обмяна на опит
- Информация за натрупване дни Релакс единица или кратък преход (в зависимост от времето)
- Постна среща - 5-ти ден на гладуване
- Разговор на гладно и обмяна на опит
- Информация и инструкции за прекъсване на поста
- Диета/промяна в диетата след гладуване
- Релаксационна единица или кратък поход (в зависимост от времето)
Настройки на бисквитките
Бисквитките са необходими, за да можете напълно да използвате нашия сайт. Някои от тези бисквитки са необходими, за да може сайтът ни да работи изобщо, други бисквитки са необходими само за удобно потребителско изживяване или нашата статистика. Можете да оттеглите съгласието си по всяко време. Прочетете повече тук.
Преглед на поверителността
Необходимите бисквитки са абсолютно необходими за правилното функциониране на уебсайта. Тази категория съдържа само бисквитки, които гарантират основните функции и функциите за сигурност на уебсайта. Тези бисквитки не съхраняват никаква лична информация.
Всички бисквитки, които не са особено необходими за функционирането на уебсайта и се използват специално за събиране на лични потребителски данни чрез анализи, реклами и друго вградено съдържание, се наричат ненужни бисквитки.