Брой калории на ден, круизна фаза - рецепти на Dukan и форум за диетата на Dukan

Публикувано на 27.05.2011 г. в 11:51

брой

Чудех се тази сутрин: Трябва ли да обърнем внимание на броя на калориите на ден?

кокопапийлон

Публикувано на 27.05.2011 г. в 11:53

не, ние не броим калории с dukan

Публикувано на 27.05.2011 г. в 12:03

Защото съпругът ми ме подложи на съмнение. тъй като ям много месо, особено пилешки гърди! хаха

Публикувано на 27.05.2011 г. в 12:46

Калориите не се отчитат при диетата на Дюкан.

Позволените храни са на воля, ние се храним и се изкушаваме да закусваме на пълен стомах

Публикувано на 27.05.2011 г. в 12:48

Той не разбира, че като ядат много килограми, те са отслабнали малко. Моите отнеха много време, за да разберат, освен когато той видя резултата. Вашата диета сте вие, който го правите, трябва да слушате себе си, ако сте гладни вие Яжте .

Профилът на този потребител е частен. Той не желае да съобщава своята крива и своите измервания.

Публикувано на 27.05.2011 г. в 12:53

Точно така. Отначало изглеждаше голям, когато приготвих няколко пилешки котлета от ПП.

Съпругът ми има обратната pb. той е твърде слаб: той мислеше, че ще напълнее с бременността ми като баща на татко, но нищо, напротив.

Това е особеността на нашата двойка. между нас, нашият ИТМ е нормален хаха!

Публикувано на 27.05.2011 г. в 13:05

Това, което сме склонни да забравяме, е, че пилешките гърди или рибите са далеч, но много далеч от това да са много калорични ^^ Имах повече или по-малко преброени калории, като ядох достатъчно добре според Дюкан, винаги бях под 1000 калории.

Публикувано на 27.05.2011 г. в 13:05

о, също така той често правеше големи очи. Късмет

Профилът на този потребител е частен. Той не желае да съобщава своята крива и своите измервания.

Потребител60370

Публикувано на 27.05.2011 г. в 13:37

Истинско удоволствие е да можете да се храните на воля, без да се налага да претегляте веднага щом изядете това, на което имате право. Съпругът ми ме следва изцяло. Вечер се храни като мен, защото всеки обяд кани клиенти в ресторанта. Вече нямаме деца вкъщи, така че много удобно. Късмет

Този потребител вече не е регистриран на сайта

Йоханалили

Публикувано на 27.05.2011 г. в 14:31

Не броим калории не.

Имате 3 основни хранения и, ако все още сте гладни, 1 лека закуска сутрин и още една следобед.