BRIGITTE Diet 2013, вече нова; Личната ми диета; със специфични за типа рецепти

BRIGITTE с диетична брошура от 82 страници в магазините от 2 януари/Големият тест разкрива „Кой тип диета съм?“/Индивидуални стратегии и поръчкови рецепти/Диета BRIGITTE като курс за готвене в Берлин и Хамбург

личната

BRIGITTE вече се предлага в магазините с допълнителна брошура за диета от 82 страници „Моята диета BRIGITTE“. Ново: Тест с 24 въпроса, който разкрива на всеки личната им стратегия за постигане и поддържане на стройност. Многобройни индивидуални съвети и специфични за типа рецепти ви помагат да постигнете собственото си комфортно тегло по лесен, но приятен начин. Допълнителната брошура предлага общо 65 рецепти за закуска, обяд и вечеря, като всички те са под 450 калории. Включени са практични ястия за офиса и бързи протеинови напитки, както и любими ястия за цялото семейство.

Всеки, който би искал да изпробва новите диетични рецепти под професионално ръководство и в общителна атмосфера, може да вземе диетата BRIGITTE, която от десетилетия е една от най-известните диети, като курс за готвене в "Kochhaus" (www.kochhaus.de) в Берлин и Хамбург тази година Книга. В 4-часовите курсове има много съвети и трикове за здравословна и лека диетична кухня BRIGITTE под ръководството на професионалисти.

Работещите могат да се насладят отново на диетата BRIGITTE на работното си място. От 18 февруари 2013 г. около 1000 трапезарии ще предлагат вкусни и леки рецепти. По този начин все повече компании дават възможност на своите служители да имат здравословна и балансирана диета. Например столовете Playmobil, TUI и WMF също готвят според диетата BRIGITTE в продължение на две седмици.

Брижит Хубер, главен редактор на BRIGITTE: "Тази година разработихме специално разработена диета BRIGITTE. Тъй като всяка жена е различна, има навици и предпочитания, които улесняват или затрудняват задържането на тегло. Нашият специален тест помага да определите собствените си сили и да разпознаете слабостите - защото ако познавате себе си, отслабвате по-лесно и по-спокойно. Нашите вкусни рецепти и доказаните правила на нашата диета улесняват отслабването по прост и здравословен начин. "

Относно диетата BRIGITTE

Диетата BRIGITTE е разработена през 1969 г. в сътрудничество между BRIGITTE и Германското дружество за експерти по хранене и диета. Към днешна дата той е вдъхновил над милион жени и е одобрен от лекари. Диетата BRIGITTE препоръчва 1200 килокалории на ден, 300 повече за мъжете. Фокусът обаче е върху енергийната плътност на храната, т.е. съдържанието на калории за определено количество. Колкото по-ниска е енергийната плътност на храна или ястие, толкова по-евтино е за отслабване. Тъй като храните с ниска енергийна плътност са полезни за пълнене, защото обикновено съдържат вода. Диетата BRIGITTE се състои от голям брой рецепти за закуска, обяд и вечеря, които са събрани в модулна система за създаване на индивидуални диетични планове. Диетата BRIGITTE гарантира балансирана и приятна диета. Тя съветва приготвяне с пресни съставки, но също така е подбрала готови готови продукти, ако няма време за готвене. Диетата BRIGITTE също е диверсифицирана цифрово: с онлайн диетични треньори и диетични приложения. Книги за диети BRIGITTE се предлагат в книжарниците.

BRIGITTE е лидер на пазара сред класическите женски списания в Германия: Всеки BRIGITTE се чете средно от 2,6 милиона жени (MA 2012/II). Това поставя BRIGITTE с около 800 000 читатели пред следващия конкурент в сегмента. Успехът на BRIGITTE може да се види не само в асортимента, но и в цифрите за продажбите: Със среден тираж от 585 476 копия (IVW III/2012), BRIGITTE също е на върха на класическите женски заглавия в Германия. Читателите на BRIGITTE са добре образовани, предимно заети и имат високи доходи на домакинствата (MA 2012/II). BRIGITTE излиза на всеки две седмици в сряда и струва 2,80 евро в магазините.

БРИЖИТ
Сабине Грюнграйф
Ръководител на комуникацията/PR BRIGITTE, GALA, GRAZIA
Am Baumall 11
20459 Хамбург
Телефон: +49 (0) 40/37 03 - 24 68
Имейл: [email protected]
www.brigitte.de
www.brigitte-woman.de
www.bym.de

Мириам Капелхоф
Комуникация/PR
Am Baumall 11
20459 Хамбург
Телефон: +49 (0) 40/37 03 - 72 66
Имейл: [email protected]

Оригинално съдържание от: Gruner + Jahr, BRIGITTE, предадено от news aktuell