Брезов сок - калории, витамини и хранителни вещества - вижте

Вашата вода е новата Тя пие Никой не може да пренебрегне брезата

Брезата е модерна в момента. От една страна, той разваля радостта от пролетта за страдащите от алергии с броя на полените (прашецът от бреза достига рекордни стойности през април), от друга страна завладява света на начина на живот като новото „It дърво“: Докато нормалните смъртни бавно достигат до киселия вкус на кокосовата вода и които са свикнали с неконвенционалната консистенция на зеленчукови смутита, истинските тенденционери вече пият брезова вода. Защо? Той е богат на витамини и аминокиселини, но съдържа само половината калории кокосова вода.

брезов

Колко здравословен е брезовият сок?

Брезовият сок е наистина много здравословен и има малко калории. В Северна Европа, особено в Скандинавия, хората от векове знаят за предимствата на Betula, както се нарича растението с латинското си име. Твърди се, че викингите са пили така хвалената брезова вода. Скъпоценната вода се получава само през пролетта, преди да бъде изтласкана, или чрез пробиване на дупка в багажника точно под кората, или чрез изрязване на клон. След това сладкият здравен еликсир капе от тези интерфейси. Това е богато на аминокиселини, витамин С, калий, калций, фосфор, магнезий, цинк, натрий и желязо и се казва, че има противовъзпалителни и понижаващи холестерола ефекти. Брезовата вода се използва и като лек при пърхот, екзема, целулит и дори косопад.

Стройното дърво с бяла кора в момента не само съблазнява феновете на суперхрана, но и обръща главите на дизайнерите с техните оптични прелести: независимо дали като фототапет или калъфка за диван - брезата като мотив в момента изглежда вездесъща.

«Dr. Фондация Силвиус Водарц »не е заразена от брезовия шум: От 1989 г. настоятелство избра дървесен вид за дърво на годината. Тази чест се дължи на зимната липа през 2016 г., тя впечатли със своя „аромат, красивата си форма на листа и привлекателната си форма на короната“, според началната страница на комисията. Извинявай, бреза.