Бременност и в килограми приемали ли сте Храна и бременност - ФОРУМ Бременност; усилвател; скъпа -

Здравейте момичета,

Откакто забременях, започнах да плувам, защото прочетох, че това е страхотен спорт по време на бременност. Мислех, че ще огранича наддаването си на седалището и бедрата, но виждам, че продължавам да набирам обем в тези области. голямо разочарование за момента, но все пак ще продължа.

Кой е плувал по време на бременност и колко килограми сте наддали? след раждането, по-лесно ли е отслабването, когато тренирате по време на бременност?

Разкажете ми за преживяванията си, това ще ми помогне да виждам по-ясно.

Очаквам вашите отзиви
Bizzz

Здравейте момичета,

Откакто забременях, започнах да плувам, защото прочетох, че това е страхотен спорт по време на бременност. Мислех да огранича наддаването си на седалището и бедрата, но забелязвам, че продължавам да набирам обем в тези зони. голямо разочарование за момента, но все пак ще продължа.

Кой е плувал по време на бременност и колко килограми сте наддали? след раждане, по-лесно ли е отслабването, когато тренирате по време на бременност?

---